O meu 2023 foi assim

 

Vamos lá ao resumo deste meu ano de corridas.

O ano ainda não acabou … ontem desisti aos 3km na São Silvestre de Lisboa aos 3km com um pequeno problema muscular (não vale a pena forçar) e logo mais ao fim da tarde ainda vou fazer um DNF à São Silvestre da Amadora para encerrar este 2023 em grande 😉.

A nível de números foram ca. 3500km percorridos entre treinos e 15 provas (bem mais que o habitual), no entanto não consegui cumprir totalmente o que me tinha proposto … cumpri com um regresso às longas distâncias … até Outubro tudo mais ou menos dentro do plano, mas uma lesão fez-me perder alguns objectivos de tempos que tinha (tentativa de RP à MM e Maratona) para os últimos 3 meses do ano. Nada de recordes portanto… paciência. Mas houve muitas coisas boas e até alguns pódios, que valem o que valem, mas são sempre bem-vindos.

Vamos aos detalhes…

Janeiro

 Nada de muito especial … muitos km de treinos e uma participação divertida no Zebra Trail.

Fevereiro

A família Perneta voltou às viagens ao estrangeiro para participar na Maratona de Marraquexe … foi a nossa primeira fora da europa, foi também a mais participada e correu lindamente.

Março

Realizamos o habitual e muito badalado treino solidário perneta … este ano foi o P.I.R.O.C.A que correu como sempre tem corrido … caoticamente bem e divertido 😉

Foi tb o mês em que lançamos a aventura do ano --- vamos fazer a GR60 pelas Montanhas mágicas.

Abril

O mês dos “estouros”. Participo nos 80km do ECO Trail do Porto e levo um “estouro” que nem é bom. Duas semanas depois vou à Maratona da Europa com um dorsal oferecido fazer um “treino” e levo novo estouro.

Maio

Mais uma edição dos Trilhos dos Pernetas que mais uma vez correu muito bem.

Regresso às provas de trail aqui nas terras vizinhas de Romariz … foi o 1º Trail Rota do Castro onde consigo fazer o primeiro pódio do ano.

Junho

O foco está na preparação da GR 60 … é botar km nas pernas.

Julho

Organizamos mais um GP Lamas e na semana seguinte arranca a maior empreitada do ano … a Aventura pelas Montanha Mágicas – a GR60 com os seus quase 300km, contada em 3 posts, 1 por cada dia.

GR 60 - dia 1

GR60 - dia 2

GR60 - dia 3

Agosto

Desgracei-me no 10+10, num ambiente super divertido, e iniciei a preparação para a Maratona do Porto onde o foco era o baixar do meu RP.

Setembro

Um pequeno desvio na preparação da Maratona para mais uma participação no Trail Broa de Avintes onde fiz uma excelente prova e ganhei o meu escalão.

E foi o mês do nosso evento do ano … a primeira edição das 24h de P … foi fantástico e quem lá esteve sabe do que falo.

Outubro

Lesionei-me logo no inicio do mês quando estava verdadeiramente a ficar um animal, em grande forma. Ainda pensava recuperar a tempo de participar, mas não foi possível.

Novembro

Falhei a Maratona do Porto e regressei aos treinos, com calminha para não estragar.

Dezembro

A tentar regressar às rotinas e às provas … decidi participar em várias provas de estrada para ganhar algum ritmo. Estreia na Volta a Paranhos, na São Silvestre de Coimbra …

Fiz um distensão simples numa coxa que me obrigou a desistir ontem na SS de Lisboa e quase de certeza tb hoje na Amadora. Vou lá ver alguns amigos.

 

De referir que após um 2022 onde escrevi muito pouco, este ano voltei a escrevinhar com mais frequência aqui neste tasquinho. Muito longe dos tempos áureos aqui do cantinho, mas a verdade é que esses tempos já não voltam.

A tendência de desaparecimento dos blogues de uma forma geral está a manter-se … então dos de corrida nem se fala. Contam-se pelos dedos de uma mão os que se mantém activos e publicam com alguma regularidade. É pena, mas é como é. Fiz muitos amigos desta forma. Tal como em muitas outras coisas hoje é tudo muito passageiro e rápido … é tudo na base das redes sociais. A minha intenção é de continuar por aqui, neste mesmo tasquinho, o meu diário de bordo … embora goste de partilhar e da interacção com o pessoal que lê, o principal objectivo deste cantinho continua a ser o “escrever para mim”, o registar das minhas aventuras de corrida … espero continuar a ter essa motivação, pelo menos é essa a minha intenção.

Para 2024 não faço grandes planos a nível de corridas pois vem aí mais uma princesa para a família. Vou continuar a correr o que for possível … gostaria muito de fazer umas aventuras grandes com amigos e mais algumas provas por aí. Veremos …

Por fim e como é tradição … a FOTO DO ANO … este ano não é uma foto que se explique por si só … o que veem nesta foto é um gajo completamente destruído que há 2 ou 3 minutos atrás tinha informado os amigos que iria desistir da GR60 … nesta foto estão a ver um moço que foi de tal forma acarinhado que sentiu vergonha de querer desistir, mas ao mesmo tempo um moço que sentiu o que é amizade de verdade… e esse espirito de amizade levou-me a concluir mais uma grande aventura.

E pronto .. foi isto … resta-me agradecer a todos vocês que continuam a passar por este tasquinho com mais ou menos assiduidade … continuo a dizer que não vos gabo o gosto 😊. Os desejos para 2024 são os de sempre … muita saúde para todos nós pois é o mais importante. O resto conquista-se!!!

Espero que em 2024 continuem com o mau gosto suficiente para irem aparecendo por aqui! Fiquem bem! Obrigado!

São Silvestre de Coimbra + Feliz Natal

 

No sábado rumei a Coimbra para a minha estreia na São Silvestre desta cidade. Foi ca. de uma hora de viagem, ao entrar em Coimbra enganei-me e ainda bem porque fui parar a um Aldi onde pude estacionar … a 600m da partida 😉

Encontrei-me com o Nuno Silva que já estava à minha espera com o dorsal. Equipar, um cafezinho e uma última ida ao WC …. aquecimento leve, uns sprints e fui para a zona de partida 15 minutos antes da partida … uma novidade para mim, que por norma fico na conversa com alguém e quando dou por ela estou no fim do pelotão.

o Nuno é um maquinão 

Desta vez não … estou numa 3ª linha, a apenas uns 10 metros da linha de partida. Ainda deu tempo para umas fotos, trocar umas palavritas com malta conhecida como o Rito, o speaker do evento, o Bruno Gonçalves, o “maluco” do Pedro Vicente ou reencontrar a Lídia … maravilha. Objectivo para esta prova era melhorar em relação à Volta a Paranhos da semana passada.

Bruno todo contente ;)

ó pra mim ali pertinho do pórtico de partida...

Quanto ao percurso que não conhecia, tinha sido avisado uma subida de quase 2km por volta do km7 … supostamente uma autêntica parede. “Ela que venha … eu gosto é de subir…” … já vais ver Perneta 😉

Mal se deu o tiro de partida parecíamos “cavalos” … ou incluído porque ali se não andas da perna és atropelado. Mesmo a andar na ordem dos 3,30m/km sou ultrapassado por alguns … após uns 300 ou 400m a coisa acalma um pouco e consigo estabilizar a um ritmo mais normal. Primeiro km a 3,56m/km.

O segundo km é feito em 3,55m/km mas sempre num ritmo mais ou menos constante. O percurso leva-nos a andar às voltas por ruas secundárias de Coimbra, longe do centro … alguns cortes, uma ou outra subida,  mas bastante plano e muitas vezes até a descer.

Km 3 – 4,07m

Km 4 – 4,04m

Km 5 – 4,09m

Estes 3km foram sempre em modo controlado e constante … as variações tinham a ver se o percurso subia ou descia ligeiramente. A partir daqui iriamos descer até à beira rio, para depois entrar mesmo na baixa toda iluminada para o Natal e cheia de gente às compras ou a passear.

eu sei ... tenho que perder 3 ou 4 kg ... pareço um bidão

Já há muito tempo que o pelotão se esticou … nesta fase tenho poucos à minha frente e ninguém atrás de mim. Vejo a Ligia uns 100m à minha frente sensivelmente ao mesmo ritmo que o meu. Ela tinha-me dito que queria baixar os 42m … vai conseguir de certeza.

Corte à direita e venha a tal subida longa …o km 6 e 7 foram feitos muito perto dos 4m/km e a média total estava em 4,02m/km … bem bom, quem sabe não consigo chegar dentro do minuto 40? … vamos lá subir esta “Besta” …

Não demorou muito a acabar-me a gasolina e a baixar o ritmo … não tenho pernas para isto neste momento, tenho no mínimo 3 kgs a mais e falta de treino … não há milagres. O ritmo baixa muito, em algumas zonas chega mesma aos 5,30m/km … a média aumenta rapidamente de tal forma que começo a ver o objectivo de hoje a ficar comprometido.

A média chegou aos 4,12m/km (tinha feito Paranhos com 4,13m de média) e soaram os alarmes … não sei se tenho força para não deixar a média subir mais e forço um pouco o andamento. Finalmente a coisa fica plana e consigo acelerar um pouco … passo a Lígia e puxo por ela … placa dos 9km … fiz o km 8 a 4,40 e o km 9 a 4,49 … a média continua nos 4,12 … em 2km a minha média subiu 10s por km … começa a descer, sou ultrapassado por um atleta a bom ritmo e decido segui-lo …

Desço abaixo dos 3,40 … as pernas a ganir mas pelo meu relógio faltam apenas 300m… não há forma de ver a meta … já com a distância a bater nos 10km apanhamos uma rampa que eu reconheço … o Nuno Silva já vem a caminhar em sentido contrário … “tá quase Carlos” … merda, vai dar mais de que 10km …

… recta da meta, um sprint final possível e já está … um breve descanso atrás da linha de partida para recuperar o fôlego … olho para o relógio e ele continua a contar … fonix devo ter carregado no botão errado … desligo … agora sim … aponta 42,48 para 10,21km a uma média de 4,11m/km … objectivo de fazer melhor que na semana passada cumprido. Último km foi o mais rápido de todos, precisei de 3,49m para o concluir … olhando a que veio logo a seguir aquela “besta” de subida até que foi muito bom … ainda fui buscar umas forcinhas não sei onde.

O tempo oficial de chip foi de 42,32min o que dá uma média de 4,09m/km o que me deixa bastante satisfeito. A prova é muito rápida até aos 7km, onde desces até à baixa … o problema é que depois sobes tudo o que desceste apenas em 2km 😉 …

tenpo oficial de chip foi de 42,32 ... bem bom

A prova tem um excelente ambiente … foram mais de 1800 atletas a concluir estes 10km mais a malta da caminhada. O percurso podia ser mais pela baixa (mais no final) mas percebo os constrangimentos que iria provocar ter que fechar essa zona da cidade.

No fim não tive muito tempo para confraternizar … ainda estive com a Ligia novamente, troquei umas palavritas com o Pedro Vicente e toca a correr até ao carro para voltar para casa.

Pedro Vicente ... um "maluco" dos bons ... há quase 1200 dias seguidos a correr

Ligia  - a grande maquina - ainda não foi desta mas será numa próxima 

O Nuno Silva fez mais uma excelente prova … ficou em 2º no escalão M45, repetindo a proeza do ano passado. Espectacular!!! Com ele aprendi como se faz para nos posicionarmos no início de forma a não perder demasiodo tempo …. Fez toda a diferença … sempre a aprender.

Estava previsto no sábado ir à São Silvestre de Lourosa … mas entretanto marcaram quase para a mesma hora a audição de piano da minha mais nova … e a escolher entre as duas, não há dúvidas pois não????

A próxima é dia 30/12 na SS de Lisboa seguido da mítica SS da Amadora no dia seguinte … tenho um objectivo concreto para a de Lisboa, mas não conto 😉

Aproveito para desejar a todos um feliz Natal e como já é tradição neste tasquinho sempre com a mesma música … este ano com um sabor amargo pelo desaparecimento do Shane … fica o basto legado, entre os quais esta obra de arte …

Talvez o melhor funeral de todos os tempos ....

66ª Volta a Paranhos - finalmente

 

No domingo passado participei finalmente na mítica Volta a Paranhos … ao fim de mais de uma década de corridas lá fui a esta clássica e gostei bastante.

Nestes anos todos que levo de corrida já me inscrevi umas 5 vezes nesta prova e falhei sempre com excepção de domingo passado. O “problema” é que esta prova se realiza sempre no feriado de 8 de Dezembro e eu nesta altura do campeonato costume ter muitas viagens em trabalho que me impossibilitavam de ir à corrida.

Este ano fiz diferente … esperei ao máximo e apenas quando a mina agenda de trabalho ficou 100% definida é que me inscrevi. Talvez umas duas semanas antes. É desta!! E foi mesmo.

Não levava grandes espectativas … a paragem de 5 semanas deixou-me em baixo de foram e com mais 3kg. O regresso está a ser lento e gradual … e embora já me estivesse a sentir bastante melhor era mais que evidente que não iria dar para grandes loucuras. Na minha ideia, uma média abaixo dos 4,20/km seria já uma excelente prova.

Por curiosidade fui espreitar quando tinha feito a minha última prova de 10km … tirando o campeonato distrital de estrada que fiz em treino em Setembro deste ano, tenho que recuar até Dezembro do ano passado na SS de Esmoriz e depois outros 3 anos até à São Silvestre da Amadora em 2019. Não tinha noção que tinha tão poucas provas de 10km nestes últimos anos. E eu até gosto!!!

Fui cedo, encontrei-me com a malta do CAL para o café e a conversa da praxe. Foto e coiso e fui fazer algo que é importante e que nem sempre faço. Um bom aquecimento … senti-me muito bem, especialmente nas acelerações que saiam rápidas e confortáveis … e se tentasse baixar os 4,10m/km de média, qualquer coisa como 41,30 aos 10km? Nada a perder … vamos a isso. Fiz quase 5km no aquecimento.

O problema foi que quando cheguei à zona de partida já estava lá tudo e tive que ir para o fim onde estava a malta da caminhada. Ne me dei ao trabalho de tentar furar. Que se lixe, sempre não é para ganhar e não.

aqui com o Zé Sousa nas fotos ... lá trás já tudo na partida

agora aguenta ...

Quando deu o tiro de partida estive mais de um minuto para chegar ao pórtico, e nos primeiros 200m caminhei e trotei … não dava. Depois começou a haver umas abertas e os passeios e foi o habitual sprintar e travar, muitas vezes em zigue zague para tentar avançar. Primeiro km deu 4,32min … pensei que tivesse sido pior. No 2º km a confusão continuava, mas foi possível correr mais nas bermas e fiz o km mais rápido de toda a prova … 3,56 … no 3º o espaço para correr aumentou mas também surgiu a primeira subida o que me baixou o ritmo …4,14

Pior do que me baixar o ritmo foi o facto dessa subida me ter deixado quase K.O. … não tinha força nas pernas e o tentar manter um ritmo razoável era com demasiado esforço. Isto nas subidas que é onde eu, normalmente, me sinto como peixe na água. Com isto o km 4 deu 4,27min … lá se foram os 41,30 pensei eu …

De seguida chegamos à zona da Constituição e veio uma descida de quase 3km … acelerei um pouco para tentar recuperar tempo mas nunca me senti confortável … 5º a 4,08, 6º a 4,02 …

Pelos 6km volta uma subida bastante acentuada … tinha-me falado nesta, e pelos visto depois de a vencer seria sempre plano e a descer até à meta. Por isso tentei não baixar muito o ritmo ..4,14 ao km 7 o que não foi nada mau … o 8º e o 9º km voltaram a ser em 4,14 .. estava um relógio suíço …. e quando me “cheirou” a meta ainda consegui acelerar e fazer o último km a 3,57min e acabar com o coração e os pulmões na boca em 42,02min com uma média de 4,13m/km. A distância estava ligeiramente encurtada … deu-me 9,97km … aos meus compinchas tb deu entre 9,96 e 9,98km …. Juro que não cortei caminho 😉

bem bom ... fiquei satisfeito

Acabou por ser bastante bom … muito melhor do que o objectivo que tinha quando cá cheguei. Fiquei a quase 5 minutos do meu recorde pessoal, mas isso são tempos que não voltam mais … um dia destes quero voltar a baixar os 40min … isso é bem possível …  

A prova correspondeu ao que eu esperava … muita gente, um excelente ambiente típico daquelas provas clássicas, rever amigos, o percurso citadino e muito porreiro e uma organização que não falhou em nada. Impecável!! Prova a voltar com certeza!

Próxima paragem .. SS de Coimbra no sábado … Objectivo? Fazer melhor que em Paranhos!!

London Calling

 

Quem não conhece este “hit” dos Clash?

NUNCA tinha vindo a Londres. Aliás, nunca tinha vindo ao Reino Unido. O incrível é que Inglaterra, Irlanda ou Escócia sempre me fascinaram … pela história da idade média, pelos Castelos, pela natureza, pela música de Manchester. Pois é … mas nunca calhou …aqui o vosso amigo, tão viajado que é em trabalho, nunca calhou ter afazeres pelos U.K. … em férias tb houve sempre outras prioridades.

Mas isso mudou … algumas alterações na organização da empresa, novas responsabilidades … e pumba … cá estou eu, em Londres.

Estou estafado … acabei de chegar de jantar e os olhinhos estão a querer fechar. Mas quero registar esta história. Ainda pouco passa das dez da noite, mas hoje levantei-me pouco depois das 2h da matina, apanhei um avião às 6h e 8h já estava a aterrar em Stansted. Levantar as amostras, reuniões e o transito infernal até ao centro de Londres que afinal não foi assim tão infernal. Chegamos relativamente cedo ao Hotel, o tempo estava frio mas seco.

Não tinha previsto correr hoje … cansado, devia era ir comer qualquer coisa e deitar-me cedo. Mas … e esta oportunidade de conhecer um pouco da cidade? Não aproveitar seria uma asneira, não é? E é nestas alturas que eu faz toda a diferença eu ser corredor!!

Correr tem muitas vantagens … saúde, “limpar” a cabeça, ajuda a gastar as calorias que um gajo ingere a mais, fazer amigos, arranjar uma mulher linda e maravilhosa … e ajuda a conhecer sítios novos.

Equipei-me … no cinto coloquei o frontal, manta térmica, uns lencinhos de papel, passaporte, um cartão de crédito e o meu telemóvel. Só tem 28% de bateria mas deve chegar … talvez leve o da empresa também… melhor não, já levo peso que chegue. E o meu relógio está carregado, com a função de me trazer ao ponto de partida estou seguro … já o fez em tantas ocasiões. o que pode correr mal? 😉

Uma espreitadela no maps para situar … ora bem … 4 milhas até ao Big Ben, Westminster, Trafalgar Square, a Roda Gigante … depois faço umas pontes, por fim Buckingham Palace e voltar … deve dar uns 15km. Tenho um pouco mais de 1h30 antes de um compromisso para jantar. Chega e sobra!!!

Sigaaa … enganei-me logo ao inicio… confiei num indiano a quem perguntei para que lado ficava o rio e ele mandou-me na direcção errada … passei em Kings Cross … só dei por ela uns 3km depois quando desconfiei só ver prédios modernos. Espreitei o Maps e dei pelo erro. Filha da XXX … mas dá para cortar caminho, perto de 3 milhas até ao Big Ben.

Passei bem no centro, ruas super movimentadas, com o frenesim das pessoas a sair do trabalho misturadas com os milhares de turistas que visitam Londres. As luzes de Natal, as montras iluminadas, os típicos autocarros de 2 andares, as cabines telefónica vermelhas … a misturada de cores, raças, e línguas que se falam naquelas ruas… estava maravilhado ….

… mas avançava muito lentamente … apreciar e absorver tudo o que estava a ver e registar com algumas fotos requer o seu tempo. Ritmos, batimentos cardíacos, distância não tem a menor importância …. a corrida hoje é apenas um meio para viver um pouco de Londres, para aproveitar ao máximo o bocadinho de tempo e a oportunidade de conhecer esta cidade.

Olha o museu do Harry Potter … as minhas filhas já andam a pedir uma viajem a Londres há muito tempo. Tenho que tirar uma foto aqui … mais tarde enviarei as fotos para “meter nojo” 😉 …

heheheheeee

Siga … Trafalgar Square é imponente e está com uma espécie de feira de Natal … que bonito … aqui respira-se história … prédios imponentes uns a seguir aos outros … e um pouco mais à frente ali está ele … o Big Ben … sinceramente achava que era mais imponente …

Chego ao rio Tamisa … Westminster sim, imponência é isto!! Não consigo correr nesta zona … é andar uns atrás dos outros … “hmmm … 13% de bateria?? Tranquilo …”

Do outro lado a Roda Gigante … a minha mais nova quer andar nesta coisa quando cá vier … eu não vou com ela, eu tenho vertigens … vou até lá por uma das pontes e regresso por outra … já não vai dar para ir à Tower Bridge … tenho que deixar alguma coisa para uma próxima não é?

Passo a ponte … a Roda Gigante ao perto é impressionante mesmo!!! A mim ninguém me apanha a andar naquilo …

Siga que se faz tarde …. Uma espreitadela ao telemóvel indica apenas 5% de bateria… estou a gastar muita bateria com as fotos. Que se lixe, tenho o relógio para me guiar até ao hotel do qual apenas sei o nome…

Agora tb é só atravessar a ponte, passar no Buckingham Palace e voltar ao Hotel. É melhor meter já o relógio no modo “regresso ao ponto de partida”  … só que, aqui o BURRO, que não tem outro nome, engana-se e desliga o treino … FODA-SE!!!

Tenho duas opções… descarregar o treino na aplicação no telemóvel, depois carregar o track do treino no relógio o que se calhar ia gastar a bateria antes de acabar o processo. Ou fazer as ca. de 3 milhas (quase 5km) a correr até ao hotel com a ajuda do maps … 5% deve chegar … escolhi a segunda opção e sigaaa, agora a dar-lhe bem …

a última foto desta aventura ... 

Só que não deu … nem 2km e a bateria do tlm morreu, ainda antes de Westminster … e agora? Eu não me lembro do caminho … como me enganei ao principio, depois andei por ruas e ruelas antes de vir ter a estas zonas mais conhecidas. Tou lixado!!!

Calma Perneta … tu és um gajo desenrascado … pensa … e pensei, pensei, pensei e voltei a pensar. Vou regressar até ao Museu do Harry Potter … ali já ão devo estar muito longe e talvez me oriente. Dito e feito … cá está ele.

E agora? … eu sabia da rua de onde tinha vindo, mas sabia que era de um sentido que não era o do hotel. Também sabia que indo por ali ia continuar perdido porque as tais ruas e ruelas que tinha feito aos zigue-zagues não as iria reconhecer.

Pela lógica é em sentido contrário …. e segui com a esperança de reconhecer alguma coisa. 10 ou 15 minutos depois de deambular pela zona, nada, nadinha, nicles que me fizessem ter uma noção para que lado ficava o hotel. Vai ser hoje que vou ter que usar um táxi … ao fim destes anos todos!! Que vergonha ... sei que o hotel se chama Swinton Hotel … carrego comigo a chave do quarto, mas não refere o nome da rua...  e eu não a memorizei. Espero que não haja mais nenhum.

De repente dá-me um flash … Kings Cross … se conseguir ir para lá, talvez consiga reconhecer as ruas do Hotel. Sei que não fica longe de lá. Mas para que lado fica Kings Cross? Pergunto a um moço que espreita no tlm dele … indica-me a direcção e diz que ainda são 3 milhas. Thank you … e arranco na direcção que me indicou … mas nem dois minutos passaram e fico cheio de dúvidas … 3 milhas são 5km … acho demasiado.

Passo numa loja de uns indianos e decido entrar para perguntar se me podem carregar o telemóvel … como é que não me tinha lembrado desta??? … o velho que lá está é antipático e escorraça-me … “i don´t do that” … fodaice … havia de te nascer um pessegueira no cú.

Mas não desisto assim … um pouco mais à frente um “Souvenir shop” … entro e é de outro indiano, ou paquistanês … conto-lhe a minha história por alto e pergunto se me pode carregar um pouco a bateria … ele diz que sim e eu sinto-me salvo … ainda há gente boa … enquanto espero escolho 3 pins de Londres pois posso pagar com cartão … é o mínimo que posso fazer … uns 10 minutos mais tarde tenho 20% de bateria o suficiente para regressar são e salvo ao hotel que estava a uns bons 3km dali.

Mas se pensam que a aventura acaba aqui estão enganados. Estava com vontade de dar uma mijinha desde a zona do rio lá em baixo … talvez há 45 minutos atrás … com a história de andar perdido a vontade foi-se.

Com o aproximar do hotel a vontade voltou em força e quando vou a entrar no hotel está praticamente insuportável …. Porta trancada e um aviso para tocar à campainha … txiiiii … toco uma, duas vezes … nada … já a rebentar pelas costuras venha à rua mas não há um spot onde possa satisfazer as minhas necessidades … volto a tocar e nada … estou desesperado e já não consigo aguentar muito mais … toco mais uma vez e ali vem o moço da recepção, nas suas calmas abrir-me a porta … pareço o Kiko, o cão da minha mãe que quando me vê se mija todo … literalmente larguei umas pingas, não de alegria, mas porque não aguentei mais … mal o gajo abre a porta eu largo um sprint escadas acima, entro no quarto e … ahhhh, que boooommmmm ….

Londres é fantástico … uma das cidades mais bonitas que já vi. A corrida proporcionou-me mais uns belos momentos … se não fosse um corredor provavelmente teria ficado pelo hotel … tb me fez passar por mais umas situações que me obrigaram a desenrascar … e eu desenrasquei-me, mais uma vez 😉

Hei-de voltar em trabalho, mas também em lazer … pelo menos já sei onde ficam uma boa parte dos spots mais importantes a visitar!!!

Regresso às Pernetadas

 

O Lobo veio-nos visitar este fim de semana. Uma viagem relâmpago … chegou sábado eram 13h e voltou no Domingo pelas 11h. Foram apenas 22h, mas muito bem aproveitadas.

Veio “ver a malta” como costuma fazer umas duas ou três vezes por ano … a última tinha sido em Julho para fazer a GR60 😉 … como é que um gajo de Almodovar veio parar ao CAL e aos Pernetas? Como é que ele se dá ao trabalho (e despesa) de fazer mais de 1000km para estarmos juntos menos de um dia? Não dá para explicar … mas os quase duas dezenas de Pernetas que se juntaram ao programa organizado para o cumbibio sabem porquê … nestas 22h voltou a sentir-se o famoso espirito Perneta.

13h apanho o Lobo em Espinho

13h30 passamos por minha casa para o Lobo conhecer a “sobrinha” ainda na barriga da Pikinita e equipar

14h apanhamos o Bruno em casa … ainda subimos para um café

14h30 paramos na Farmácia Central em Fiães para ver se apanhamos o Lima … nada feito. O homem este fds está de férias.

15h chegamos a Parada, ao tasquinho da D.Alice onde tudo vai acontecer. Do programa faz parte um treino no nosso quintal e depois o cumbibio na D.Alice. A malta começa a chegar, somos 12 no total … destaco a Marleninha como única fêmea no grupo … diz que não quer ir para não atrapalhar … vai e não bufa!!! Afinal quem é que manda …

ai não que não vais ...

15h05 …. A malta está com sede … foi preciso ajudar a empurrar um carro de umas senhoras que não pegava … o Fontes ainda foi dar de comer aos porcos das D.Alice …

15h20 …. A muito custo, porque estava um solzinho bom, a conversa fluía e a cerveja estava fresca, lá pusemos os pés a caminho do alto da Serra … ir ao Camouco e voltar antes de escurecer? Um bocado ambicioso

17h30 … regresso do primeiro grupo ao sitio de partida. Tinhamo-nos separado ainda na primeira hora. Correu tudo mais ou menos bem com esse grupo … estavam entregues ao nosso GPS humano, o Américo.

18h … regresso do segundo grupo … que estava entregue à minha pessoa. Conheço o nosso quintal como a palma das minhas mãos … só sei que na volta passei por sítios que nem sabia que existiam 😉 … mas chegamos, noite cerrada mas tudo são e salvo e com as mãos geladas.

18h às 21h30 …. Cumbibio à maneira … Lareira acesa, as verdadeiras sandochas, queijo, chouriço, batatas fritas de pacote, castanhas assadas, caldo verde, bolinhos caseiros feitos pelas babes, tudo regado com Champarrimão ou lá como se chama aquela cena que o Alvaro e o Bruno fazem, receitas e claro … muita cerveja.  Em casa da D.Alice sentimo-nos em casa ….tenho pena da senhora, mas ela gosta 😉

22h … ainda é cedo … convite aos resistentes para virem para minha casa. Alguns aderem à ideia …

Perto da 2h …. Acaba-se o vinho tinto (escondi as garrafas que tinha, se não ainda lá estava a esta hora). Hora de tirarem bilhete e desampararem a loja. Banho e dormir.

8h30 … pequeno-almoço com o Lobo, duas de letra e está na hora de o levar a Espinho para apanhar o comboio de volta a casa.

11h … lá vai ele à vidinha dele …

Adorei este bocadinho … o Lobo é o irmão que a corrida me deu. Falamos poucas vezes e vemo-nos ainda menos. Mas não é preciso mais … está bem assim. Adorei voltar a estar com a Pernetada desta forma, sem responsabilidades de estar a organizar provas ou treinos … apenas assim, para o cumbibio … pusemos conversas em dia, aparvalhamos, comemos e bebemos bastante … tinha saudades disto, tinha saudades de estar com a pernetada … temos que voltar às rotinas do nosso quintal ao fim de semana 😉