Trail Rota do Castro

 

Domigo passado rumei a Romariz para participar no Trail Rota do Castro … nunca tinha ido ao Castro de Romariz … quando fiz a Volta aoConcelho não sei o que fizemos que passamos ao lado … das vezes que fiz o Encostas dos Mirtilos durante o Covid esteve sempre fechado … no ano passado, aquando da primeira edição deste trail tive outros compromissos … por isso tudo, desta vez não podia faltar. Foi desta.

Do CAL eramos 6, mas a Marlene não foi … havia apenas uma distância de corrida, 13km … estas distâncias curtas não são bem a minha praia mas é como é.

que inkipinha ... fortes candidatos à vitória por equipas ... sqn

Depois de uma semana durinha de treinos, que incluíram um treino de rampas duro no Castelo da Feira na 6ª anterior, sentia-me bastante bem … não me doíam as pernas (aparentemente 😉). Mudei de opinião quando antes da prova decidid ir fazer um xixizinho ao monte, e como faltavam apenas 5 minutos para começar a prova, fiz aqueles 300m a correr … txiii … os posteriores das coxas estavam bonitos estavam. Tinha a ideia firme de fazer um bom aquecimento, mas como sempre, conversa com um, depois com outro e quando dás por ela já não há tempo … quando demos por ela já estavamas na zona de partida, no relvado do estádio do Romariz F.C.

eu no meio dos maquinões

Estavam pouco mais de 100 pessoas para a corrida … o facto de ter apenas uma distância, aliado ao que já mencionei em posts passados que tem a ver com excesso de provas no geral, mas muito em particular tb no nosso concelho e todas umas em cima das outras (de meados de Abril até meados de Junho conto 7 provas de trail e algumas de estrada só no Concelho da Feira) … o pessoal não tem hipótese de ir a todas, pelo menos eu não consigo. Tenho que escolher …

Olhando para o pelotão presente tinha algumas “trutas” da nossa zona … e tinha muita gente que eu não conhecia. No meu escalão tinha o Tozé com o qual não tinha hipótese nenhuma e depois havia mais alguns que eu desconhecia … uma coisa era certa … eu ia dar o máximo e depois logo se via.

E assim foi … mal se deu o tiro de partida são uns 100m planos para sair do estádio e depois umas boas centenas de metros a descer em estrada e estradão. Eu saí rápido e mesmo chegando a baixar os 4m/km mais de metade do pelotão ia bem na minha frente… correr ao caralho … o coração batia descontrolado e eu sabia que a seguir ia ter uma parede para “escalar” … tinha estudado o perfil de altimetria e conhecendo a zona sem conhecer o percurso achei que não ia apanhar muitos trilhos técnicos o que se veio a confirmar. Mas tb achei que ia conseguir fazer quase tudo a trote e bem me lixei.

por volta dos 3km um destes jovens perguntou-me quantos km faltavam ... quando lhe disse que faltavam 10km diz ele em tom muito sério ..." estás a brincar"

Logo nessa primeira subida ingreme a coisa foi feita a passo ligeiro … era single-track, a malta estava muito junta e não dava para grandes ultrapassagens. E ainda bem, porque aquele inicio foi bravo … durante os primeiros pouco mais de 4km eu pura e simplesmente não consegui estabilizar de forma nenhuma … levava comigo apenas meio flask de água com isotónico, mais que suficiente para 1h e pouco de prova … achava eu … mas aquele inicio frenético, aquele sobe e desce constante e o tempo algo abafado fizeram-me andar com a lingua colada no céu da boca. Também ajudou o facto de não ter aquecido … nas provas mais longas não há problemas em ir aquecendo durante os primeiros km das provas … nestas curtas é “a fundo” desde o primeiro metro …

pelo menos neste trail era fácil aparecer nas fotos a correr ;)

O abastecimento apareceu mais cedo que previsto, por volta dos 4,5km e não aos 6km como vinha no mapa. Foi na horinha … parei um pouco e bebi dois flasks seguidos, quase 1 litro de água. Enchi meio flasks para levar e sigaaaa …. Durante o tempo em que ali estive (talvez 1 min) perdi umas 10 posições … mais ninguém parou como eu … entre esses estavam 3 que pelas caras deviam ser uns velhotes do meu escalão … a minha luta era com eles e fui tentar busca-los …. Já os tinha passado nos primeiros km e sabia que nas subidas eu lhes ganhava terreno … nas descidas perdia … como sempre … e forcei o andamento nas subidas … não demorei muito tempo a passa-los novamente … um de cada vez e aproveitei nova subida mais longa para os deixar a uma distancia “segura” ….

O percurso continuava a ser de sobe e desce … com algumas zonas pelo meio mais planas … nada muito técnico o que me permitia abrir bem a passada … mesmo nas descidas estava a conseguir correr em excelentes ritmos para o meu nivel …

A partir dos 6km estabilizei e a prova mudou para mim … continuava a imprimir ritmos fortes, mas agora muito mais fluido sem aquele sentimento que a qualquer  momento ia desta para melhor 😉 … ia ia passando um ou outro atleta, mas tb ia sendo passado por um ou outro.

E foi assim até sensivelmente 2km da meta onde deixou de haver grandes subidas e descidas … aí foi entrar em ritmo certo, alto, acompanhado por dois atletas jovens … primeiro na frente a puxar, depois atrás deles, colado a tentar acompanhar o que não consegui … já com o estádio do Romariz à vista fugiram-me e só os veria ao longe e já na meta

um dos atletas com quem fiz os km finais sempre a abrir ... mais no fim não tive pernas para acompanhar 

… foram pouco mais de 12km no total que percorri em 1h13 sensivelmente, num bom 26º lugar da geral (em 130) e num 3º lugar dos velhinhos M50 (ainda chegaram 13 ao fim 😉). Acho que a nivel de tempo final consigo melhor … devia ter aquecido para que a primeira metade tivesse corrido melhor … fica para uma próxima

Cheguei bem ao fim … tal como referi, estas provas curtas e rápidas não são bem a minha praia … acabei muito melhor do que quando comecei, agora é que devia começar a prova 😊.

enquanto esperava pela Pernetada

Um bocadinho de conversa com a malta amiga, uma bifana e uma mini a estalar, e lá vinha o resto da Pernetada todos juntos …. Destaque para a Teresa que ganhou o escalão dela, a das velhinhas M50 … graaande!!!

sempre na put@ da macacada ... depois não ganhamos por equipas ;)

Ficamos por ali para os comes & bebes e claro, para ir ao pódio … é lógico que vale o que vale, não me iludo, mas que sabe bem sabe e quando houver oportunidade há que ir à luta.

se houvesse calssificação em comes & bebes é que era ...

o Tozé e o outro companheiro deram-me só 8 minutos de avanço ..

a Teresa é a maior!!!

nos velhinhos M50 rapamos os prémios quase todos

Quanto à organização está de parabéns!!! Excelentemente bem marcado, bom ambiente, prémios  monetários, bons brindes, a bela da bifana e a mini a estalar 😉 … não faltou nada. Quanto ao percurso, sinceramente lembro-me de pouco … ia na “gadelha” e quando assim é não me apercebo do resto, ou pouco … mas lembro-me bem do Castro … pensei que fosse maior, mais extenso … mas foi bem giro serpentear entre aquelas ruínas históricas.

agora já posso dizer que vi o Castro de Romariz

Parabéns Fábio & Companhia!!!

Agora é continuar a botar km nas pernas que falta menos de dois meses para a grande aventura que será a GR60.

Trilhos dos Pernetas 5.8 - edição CU

 

equipinha de luxo ... familia perneta (faltam alguns na foto) ...

Como diz aquela canção famosa da Britney Spears … “Oops, we did it again”!!!

É verdade, e sem falsas modéstias  … a 5ª edição dos Trilhos dos Pernetas voltou a ser um sucesso!!!

Mais uma vez a família Perneta colocou de pé um evento do qual nos podemos e devemos orgulhar … e mesmo que a cada ano que passe tenhamos mais experiência, que ninguém pense que isto se torna mais fácil … cada ano é um novo ano e traz novos problemas para resolver. Acredito que às vezes possa parecer fácil pela forma como comunicamos, que parece que levamos tudo na brincadeira, mas por detrás de tudo isto está muito trabalho e muita responsabilidade para que a cada dia 1 de Maio as coisas corram o melhor possível.

Nas 4 edições anteriores tivemos crescimento constante a nível de participantes … na edição 4.7 passamos pela segunda vez o milhar de inscritos, fixando o recorde em 1114. Eu pessoalmente já há muitos meses tinha afirmado nas nossas reuniões que este ano o nr de inscritos ia baixar muito e que se conseguíssemos chegar aos 800 seria já uma enorme vitória. Tinha esse feeling, cada vez há mais provas de trail, especialmente no nosso concelho (já são 11), ainda por cima todas encavalitadas entre meados de Abril e meados de Junho, algumas delas a percorrer zonas limítrofes umas das outras – é lógico que a malta da zona não vai a todas, tem que fazer escolhas. Tb me quer parecer que há menos gente a correr desde o Covid e as dificuldades económicas gerais tb obrigam a malta a fazer escolhas. A verdade é que não me enganei por muito, chegamos aos 851 inscritos o que convenhamos é muito bom para um chamado “trail Pirata” ou “trail de aldeia” como o nosso, feito numa terra que se chama Canedo, que convenhamos não é muito conhecida muito menos tem uma serra icónica perto, tipo Estrela, Gerês ou Freita. Embora o Camouco já se possa considerar icónico não é? 😉

jantou-se na escola ....

mas não é por estar em trabalho que não se arranja um tempinho para um brinde ou dois

Não tenho dúvida absolutamente nenhuma que uma grande parte das pessoas que vem a Canedo fazer a festa é por nós, pelos Pernetas e pela boa disposição que criamos … ok, tb pela sandocha 😉 … acho que nestes anos todos conseguimos criar uma proximidade com muita gente através das redes sociais … a nossa página tem quase 5500 seguidores, muitos dos quais são muito activos e entram nas nossas brincadeiras estúpidas. Que outra organização é que manda os seus “clientes” f@der sem que eles fiquem chateados? … e muitas vezes 😉 … o melhor de tudo é que isto foi conseguido de forma natural e genuína, e é para nós um prazer enorme ver o pessoal a identificar-se connosco … e no dia 1 lá estamos todos juntos, às centenas, com carinho uns pelos outros e munidos de um espírito incrível à volta de um evento que é já uma festa de trail… quem passa nos Trilhos dos Pernetas sabe do que falo.

E não se deixem enganar!!! Os percursos são bonitos, mas tb muito desafiantes e bem durinhos … gosto de ver a cara de alguns, que nos visitam pela primeira vez, quando chegam ao fim esbaforidos e surpreendidos pelos percursos 😊. Além disso o pelotão está cada vez mais competitivo … é verdade. Este ano houve muita “gadelha” pelos lugares da frente e os tempos que se conseguiram foram excelentes … mesmo com um calor do caraças.

a equipa da cozinha deu o litro como sempre ...

Este ano tivemos que ter uma gestão mais apertada … fomos obrigado a subir um bocadinho os preços das inscrições, embora tenhamos dado a oportunidade da malta se inscrever aos preços do passado numa fase de lançamento que quase 300 pessoas aproveitaram. É que os preços das coisas subiram muito … desde as camisolas (onde não quisemos baixar a qualidade), aos alimentos (só em presunto, meu Deus, que estouro), a ambulância/socorristas, entre muitas outras coisas está tudo bem mais caro. Também perdemos 2 patrocinadores muito importantes que este ano não puderam dar o seu contributo – felizmente conseguimos compensar com outros que angariamos. E felizmente continuamos a ter um enorme apoio logístico da CMF e da Junta de Freguesia. Tudo junto faz com que seja possível fazer o que se faz.

este marcou, bateu e varreu ... 80km entre as 16h de domingo e as 14 de 2a feira ...

Pernetas de Strakar ... que luxo

qual é a mãe e qual a filha???

Xô Presidente a botar faladura

por falar em botar faladura .... alguém que levar o moço de vermelho? É que já não há quem aguente ...

Este ano tivemos sorte por o dia 1 de Maio calhar a uma 2ª feira … deu-nos a 6ª à noite, sábado e domingo todo o dia para preparar tudo para receber os convidados. Ao contrário de outros anos, esta parte foi mais descansada. Também ajuda o facto de a família Perneta alinhar em grande número, não se fazer rogada, arregaçar as mangas e fazer o que tem que ser feito sem hesitar. O que eu chamo de “organização desorganizada” continua a funcionar. Não sem quezílias entre nós, há sempre problemas e guerrinhas, e coisas que se dizem num momento de stress … mas no fim fica tudo bem, nada de ressentimentos, a coisa é mesmo assim … é como em casa 😉

os vassouras tb limparam as fitas ...

No grande dia correu praticamente tudo sobre rodas … o tempo estava bom, o palco estava montado, a malta apareceu bem-disposta e com vontade de se divertir, ninguém se magoou a sério e não houve covid 😉 … é lógico que houve pequenas falhas, falhas essas que não caem em saco roto … estão apontadas para que numa próxima possamos corrigir, pelo menos as que estão dentro da nossa responsabilidade e raio de acção. Aliás, a mim chegaram algumas “criticas” de pormenores, colocadas de forma construtiva … aproveito para agradecer cada uma delas, pois quem mais do que nós quer que tudo seja perfeito?

depois constipam-se ....

os melhores bigodes do evento ... a tradição ainda é o que era

Xô vereador e sua escolta ....

quem te bateu meu menino???

este pensava que a loira boazona estava de serviço como nadadora salvadora ...lixou-se

ainda dá para rir ... não se esforçou o suficiente

pronto .... já passou

Não houve palco que chegue para as equipas mais numerosas ... 

edição CU levada à risca ...

quem disse que os aviõess não bebem cerveja ....

Pessoalmente desagradou-me uma situação em particular … nunca, até esta edição, tivemos tanta gente a mudar as inscrições à última da hora – mudar de distância, mudar de equipa … houve gente que se magoou e pediu para mudar para distâncias mais curtas o que é compreensível, mas a grande maioria foi porque achou que correndo noutra distância teria mais hipóteses de conseguir uma classificação melhor. A própria lap2go comentou comigo que nunca tiveram tantos pedidos de alterações na hora como este ano, que tinham sido mais de 30 … houve um atleta que alterou dos 30 para os 18, depois para os 10 e depois outra vez para os 18. Estamos seriamente a pensar em tomar medidas para que isto não volte a acontecer, por exemplo de não aceitar alterações a uma semana do evento e de não publicar a lista de participantes. Começo a entender algumas organizações que cobram por isto como forma de dissuasão. É que é uma confusão que não se entende e dá aso a erros!!! Enfim …

Muito obrigado a todos que participaram em mais uma edição dos Trilhos dos Pernetas … pelo facto de estarem presente, mas muito também pelo espirito com que ajudam a criar. Espero que tenham dado o dinheiro e o tempo por bem empregues …

O Zé e a Betty ... o vassoura mais conhecido do nosso pelotão nunca falha ... obrigado

Muito obrigado a todas as empresas e entidades oficiais que nos apoiam, aos mais antigos e aos novos que se juntaram este ano. Impossível realizar os Trilhos dos Pernetas se não fossem estes apoios!!

os Xô guardas fizeram mais uma vez um excelente trabalho ..

Uma palavrinha especial para o Domingos da CMF. Que sorte temos nós, organizações do nosso concelho, em ter o Domingos como interlocutor. Impecável, sempre disposto a ajudar … és dos nossos!!! Obrigado por tudo!!!

grande Domingos

Por fim tenho que voltar a repetir-me, ano após ano, sempre a mesma lenga-lenga … neste caso ainda bem 😊

Família Perneta … como diz o nosso Fontes … “Somos os maiores!!!!” … como diz o nosso Lobo “quando corre um corremos todos” ou ainda como costumo dizer …. “pode haver igual, mas melhor não há” …. É um orgulho enorme fazer parte da família Perneta, ver a forma como nos envolvemos nos projectos em que nos metemos sendo os Trilhos dos Pernetas o expoente máximo … é fantástico ver a disponibilidade e o envolvimento dos nossos familiares e amigos que não sendo pernetas no papel, se aplicam a 110% tal como nós. É espectacular ver os nossos filhos presentes, a “beber” o espírito Perneta e melhor a gostar – estamos a fazer as coisas bem 😊 …

famelga ;)

Não se pode descansar à sombra da bananeira … ainda temos 2 grandes projectos para colocar em prática em 2023. O habitual Grande Prémio de Santa Maria de Lamas a 8 de Julho e a grande novidade deste ano, que serão as 24 de P no dia 8 e 9 de Setembro, bem no coração de Santa Maria da Feira – coloquem na agenda porque vai ser de arromba!!!

Vemo-nos por aí!!! E vão 5 edições oficiais ...