Ando
caladito porque ainda não voltei a correr. Vai para duas semanas em que tive
que parar … estou muito melhor, já não sinto dor mas ainda não tenho ordem de
soltura. Talvez amanhã possa finalmente testar a coisa e se não me ressentir
voltar aos treinos.
O
objectivo Maratona abaixo das 3h10 (para mim e 3h05 para o gajo que me quer
levar aos jogos olímpicos 😊) deve estar definitivamente
comprometido para a data da Maratona do Porto. Tenho que ser honesto e mesmo
que amanhã voltasse ao treino e não tivesse recaída só teria 3 semanas de
treino a sério. Depois da PT281 já tinha recomeçado mais tarde do que previsto
e agora mais estas duas semanas parado quando a coisa ia ficar mais séria … mas
pronto. Primeiro que tudo é ficar bom e retomar os treinos … depois logo se vê.
Entretanto
comprei uma bicla … e a Pikinita tb 😊 … já andamos para comprar umas biclas
para dar uns passeios há muito tempo mas é uma daquelas coisas que se foi
adiando. Ou porque não era a altura ideal, ou porque não tínhamos um bom sítio
para as guardar, pelo cú ou pelas calças. Sempre que me lesionava a ideia
voltava com mais força, porque há situações em que embora não possas correr,
andar de bicicleta é possível e ajuda a manter alguma rotina de treino e evita
que a tua forma vá pelo cano abaixo assim de repente.
E
esta lesão actual trouxe mais uma vez a história das bicicletas à baila e desta
vez a coisa foi mesmo avante … devidamente aconselhado pelo meu guru das bikes
lá compramos umas de BTT simples, para principiantes. Foi no sábado e mal
cheguei a casa fui experimentar … João Sousa … crias-te uma monstro 😊😊😊
Eu quando era jovem andava muito de bicicleta, mas acho que já não tinha uma bicicleta desde o meus 18 anos, ou seja, há …cof, cof, cof … meia dúzia de anos. Desde essa altura que não dava uma voltinha “maior” em duas rodas movidas a força de pernas.
E
o que é que um Perneta vai fazer logo assim para começar? 1h30 de voltinha …
primeiro uma volta ao quarteirão para ver como funcionava a cena das mudanças
que nada tem a ver com a última bicicleta que tive … era uma bela de um Órbitra
de Corrida, branca … um maquinão.
Foi
relativamente fácil compreender a cena das mudanças e como a destreza a
manusear a menina tb estava no ponto, toca a pedalar por esse mundo fora … quem
quiser que se arrume.
O
velho ditado que diz “que nunca se desaprende a andar de bicicleta” é verdade,
eu comprovei-o. Senti-me completamente à vontade.
Estão
a ver aquele entusiasmo inicial … sempre acima dos 20km/h? Sou o maior cralhes
… com a primeira subida mais longa e inclinada esse sentimento de ser o maior
já esmoreceu um pouco … cum caraças, não há mudanças mais leves??? Pedalar e
pedalar e não sair do sítio??? Não tenho dúvidas que a correr fazia a subida
mais depressa e sem me cansar metade … mas logo a seguir a coisa ficou plana e
voltou às “altas velocidades” … depois decidi ir experimentar uns estradões em
terra que tinha descoberto na minha última corrida, afinal é uma BTT caraças …
…
foram apenas uns 2km e maioritariamente a descer … além de ficar a saber o que
um doente de Parkinson deve sentir com tamanha tremeliqueira, o pouco de cerébro
que tenho andar a bater nas bordas do crânio, as mãos e braços ficarem a doer tb
senti a primeira vez que devia ter investido nuns calções de ciclismo, daqueles
amaricados e almofadados que a malta usa … não comprei porque estava muita
gente na Decathlon e eu estava com pressa.
Depois
tive pela frente uma subida com uns 500m e uns 25% de inclinação, em Travanca. Ainda
ia na descida antes e já a pensar em que desculpa é que ia dar a quem me visse
a saltar da bicicleta para subir aquilo a pé … mais uma vez desejei que tivesse
mudanças ainda mais leves, pedalei e pedalei com vigor com uma progressão em
que se fosse a pé de certeza que seria mais rápido 😊 … mas apelei ao meu orgulho de Perneta,
ferrei-me todo mas consegui chegar lá acima sem colocar um pézinho no chão … só
não fiquei orgulhoso logo na altura porque toda a minha atenção estava focada
em abrir a boca e tentar apanhar o máximo de ar possível 😊😊😊
Olhei
para o relógio … ainda vou a meio … fonix … e o que acontece quando já não
oxigenamos bem e nos dói o rabo? Pois, temos ideias idiotas … “e se fosse subir
ao Castelo da Feira?” … e dizem vocês, os que conhecem a coisa … “e? isso é
alguma coisa de especial?” … não subi pela parte velha da Feira, subi pelo outro lado, aquela “subidinha” da Escola Fernando Pessoa em direcção a Fornos (ufaaa)
pela parte de trás do Castelo … ai, ai …. as pernocas já pediam clemência, a
média à muito que já tinha baixado os 20km/h … afinal não sou o maior … ☹
Do Castelo voltei a casa … ainda dei uma volta ao quarteirão antes de voltar a colocar a minha nova amiga na garagem. Quando saltei abaixo e voltei a colocar os pezinhos no chão em pé nem sei se foi bom ou mau … se por um lado foi um alivio para o meu traseiro por outro lado parece que já não sabia caminhar …
25km
em 1h24 para experimentar a minha nova amiga a quem ainda tenho que dar um nome…
alguma ideia por aí? Foi fácil adaptar-me à bicicleta, faltam pernas porque não
estou habituado, ainda não sei optimizar as mudanças para cada situação, os pés
saltam dos pedais de vez em quando, mas tenho margem para melhorar 😊
Desde sábado ando mais atento às publicações das voltas de bicicleta da malta conhecida e confirma-se… tenho muita broa para comer ainda … nem sei como é possível o XXXX ou a YYYY andarem assim … deve ser sempre a descer, só pode 😉
Entretanto
ontem voltei a testar a bicicleta … tinha apenas 1h30 entre ter deixado uns
clientes no hotel e ir jantar com eles. Para pedalar 1h!!! E fui com ideia firme
de fazer 20km/h … e não pensem que escolhi um percurso “planinho” … Feira, SJ
Vêr, Lamas, Rio Meão, Feira …
Acho que futuro vai dar para fazer umas belas de umas aventuras com a minha Pikinita (leia-se passeios)… vai dar igualmente para usar para uns treinos de recuperação das corridas e assim poupar as minhas articulações que já não vão para novas apesar dos meus trinta e picos anos 😉
Estou
a gostar destas voltinhas mas o que eu quero mesmo é voltar a correr … estou a
ressacar …