Há uns meses atrás fui contactado por um amigo das corridas a dizer que estava a magicar uma prova diferente, uma Ultramaratona pelo concelho de Gaia com 70km. Pelo que me contava era uma prova como eu gosto. A data para a chamada edição zero seria a 30/6 o que era uma merda … isto porque calhava exactamente nas minhas férias e no dia em que estava previsto eu passar do Algarve para as Minas de S.Domingos no Alentejo. Bem … lá teria de ficar para a próxima edição.
Acontece que, entretanto, tivemos
que anular a parte do Alentejo, pelo que o regresso seria no dia anterior à
prova. Perfeito!!!
A ideia inicial era fazer os 70km
a solo mas recebi um telefonema de um moço que não anda a treinar nada de
corrida e com motivação zero … “vamos em equipa???” … a
resposta foi imediata!!! … “vamos com uma condição Bruno… tu treinares o
mínimo!!” … “claro que sim…” … tá bem abelha, vou fazer de conta que acredito.
Durante estes meses todos
confirmou-se o que eu esperava … o moço treinar tá quieto. Lá dava duas ou três
corriditas de meia dúzia de km em dias seguidos como parava totalmente durante
uma ou mais semanas … este moço tem dois problemas … quer dizer, ele tem muitos
mais, mas para treinar corrida tem essencialmente dois …. pouco tempo porque se
mete em tudo e quer fazer tudo ao mesmo tempo … e depois eu desconfio que ele não gosta de
correr, e não consegue motivar-se a treinar sozinho … eu conheço bem aquela
peça, e sei que mesmo não treinando ele é um osso duro de roer, e que o mais
provável seria ele acabar, morto mas vai chegar ao fim … mas “jurei” a algumas
pessoas, que se ele não fizesse o mínimo que não iria com ele … como é evidente
e lógico, e eu sendo banana como sou, não o faria, e não fiz 😉
… nestas semanas todas ainda o consegui desencaminhar para um treino longo de
35km onde até se aguentou bastante bem. E foi isso a preparação dele …
A minha tb não foi grande coisa …
fui correndo regularmente, mas por falta de tempo, sempre muito limitado, resumiu-se
a corridas curtas de 40 a 50min e um ou outro longo ao fds. Consegui fazer 2 ou
3 treinos à volta dos 30km. Para o tipo de prova e o ritmo que iriamos fazer,
acho que foi o mínimo, suficiente para acabar.
Quem tb se inscreveu, mas a solo,
foi o velhinho do Nuno Lima. Foi o que melhor se preparou até estourar um
músculo de uma coxa a 3 semanas do grande dia. E decidiu parar de correr até ao
dia D. Só iria saber se estaria recuperado no dia da prova.
Só faltava um carro de apoio e
quem o conduzisse … é “material obrigatório” … tinha convidado Luis Lobo para
correr mas ele declinou … correr não, mas posso servir de apoio … 😊
…perfeito. Se há gajo que conhece bem a zona de Gaia é ele 😉
Na noite anterior à prova e
depois de uma longa viagem até casa, encontramo-nos ao jantar em minha casa …
eu, o Bruno, as respectivas famílias e o nosso guia … o guru Luis Lobo. Para
discutir as tácticas e combinar o apoio? Nahhh … isso é como calhar …. Para
comer e beber, que inclui a degustação de um tinto Reserva Quinta do Mouro de
2016 … que maravilha!!!
No dia seguinte chegamos à
partida em cima da hora … firmes e hirtos .. mais ou menos. Algumas caras
conhecidas, entre elas os dois desgraçados que foram sorteados com um voucher
para esta prova nos Trilhos dos Pernetas … o Couto e o Guedes. O Guedes que
tinha ganho os 32km dos trilhos dos Pernetas com 2h42 continuava a insistir que
iria conosco … o problema é dele 😊
As partidas foram dadas em pequenos grupos, com 1 min entre eles … o Lima partiu primeiro que nós … eu e o Bruno passado um minuto … o Lobo? O Lobo tinha sido desafiado pela Erica (apoio do Couto) a mudar-lhe um pneu 😉… iam ter muito tempo para isso … afinal o tempo limite seriam 12 horas.
Mas teríamos apenas 5h para
chegar à WOW nas encostas do cais de Gaia, exactamente aos 35km de prova. É
tranquilo … a prova toda tem apenas 1600m D+, quase todo nos últimos 25km. Até
lá é quase sempre a descer e plano.
E assim foi … mal partimos, já na
saída para a estrada lá estava o Lima, o Guedes e agora tb o Couto à nossa
espera … e estava formada a equipa maravilha … primeiros km sempre a descer até
à zona de praia … Sermonde, Carvalhos por aí abaixo até perto do campo de golfe
de Miramar onde viramos para sul até à Granja, entrando numa zona que quase
toda a gente daqui conhece muito bem … é aqui , à beira mar, que se realizam
grande parte dos treinos longos para a Maratona. Foram km tranquilos,
praticamente todos feitos a correr a um ritmo muito confortável e em amena
cavaqueira … fomos ultrapassados praticamente por toda a gente que partiu atrás
de nós. É como é 😉
A primeira paragem foi em casa do Lima na Granja com 14km … soubemos entretanto que o Lobo já tinha mudado o pneu à Erica pela primeira vez 😊 … Couto, rapaz … tranquilo que ele é bom moço, ou não 😉 …. Voltando à casa do Lima, o percurso passava mesmo em frente … ele tinha convidado para fazer lá um abastecimento com cerveja e uns croissants muito bons de uma pastelaria lá perto … do Rei dos Croissants … cerveja & croissants?? Combinação perfeita. A outra ideia de dar uns mergulhos na piscina não se concretizou … chovia, molhados já estávamos nós. 2 bejecas e 2 croissants e esteva pronto para seguir viagem a que se juntou o Álvaro na sua bicicleta.
O retorno foi na Aguda, agora era
mesmo junto ao Mar, Aguda, Granja e uma paragem numa pastelaria com 2 vales que
podiam ser trocados por uma bebida e um croissant. Conseguem adivinhar o nome
da Pastelaria? Pois … Rei dos Croissants …. aos 20km, ou seja, em 6 km
consumiu-se 3 croissants … e bebida no meu caso foi um cafezinho que soube
mesmo bem. Tb foi aqui que tínhamos a malta à espera … o nosso presidente Xô
Dias, a Marlene, e os carros de apoio Erica & Lobo.
O Sr.Dias fez-nos companhia até
ao Sr. da Pedra em Miramar, num troço onde tb apareceu uma malta dos Outlaws
(equipa do Couto) e nos fizeram companhia tb. Havia um pequeno abastecimento
num Bar de Paria em Lavadores – tínhamos 26km feitos e tivemos direito a uma
cervejinha fresca e não foi mais porque não quisemos … tb apareceu a Samanta, o
Afonso, o Renato e a cadela do Bruno …. tb vimos a Capitã Paula e dos Ricardo
dos Não Amanhã ou lá como se chamam que andavam entretidos por ali a fazer um
treininho … como podem ver, neste troço não faltou companhia, conversas, paragens
… e com isto o relógio a andar … fiz umas contas de cabeça e vi que não
poderíamos “engonhar” muito mais, caso contrário não iriamos passar a barreira
horário dos 35km dentro das 5h. Malta, está na hora de dar corda aos sapatos.
Afurada toda vestida para as festas de São Pedro e com muito movimento, típico para um domingo à hora de almoço … o percurso levou-nos a subir e a descer um morro por cima da Afurada para ter umas vistas giras sobre o Douro e da Ponte da Arrábida, antes de voltarmos à marginal do Douro em direcção a Gaia. Já sofri um bom bocado neste troço de ida e volta na Maratona do Porto.
Comecei a entrar um pouco em stress porque o relógio não parava, já tínhamos pouco tempo e embora perto da WOW, o percurso nos levava por ruas e ruelas nas encostas de Gaia, entre as Caves de Vinho do Porto … finalmente lá está a porta de entrada da WOW … chegamos poucos minutos antes das 5h de prova …ufa …pronto, agora estava bem mais descansado … temos 7h para fazer a 2ª parte … tranquilos.
A malta estava bem … o Guedes não se passava nada, era como se
estivesse em casa deitado no sofá a ver uma serie … o Couto só tinha uma
preocupação e com toda a razão … será que o Lobo teve que mudar outro pneu à Erica???
… e com isso nem se lembrava das dores das pernas … o Lima estava sem sinal do
problema muscular que teve e isso era o mais importante …
o Bruno estava fodido, não há outra palavra, mas era andar e não gemer … eu
estava bemzinho, umas dorzitas normais para quem leva 5h nas pernas
mas tranquilo … sigaaa
Já havia fome … tínhamos visto o
nosso carro de apoio a última vez antes de subirmos para a WOW mas devido ao
tempo escasso não deu para parar. Agora era ele que não conseguia vir ter conosco
… toda aquela zona de Gaia é bastante limitada a nível de transito. …
combinamos encontrar-nos na parte de cima da Ponte do Infante … o percurso
volta ao esquema de sobe e desce pelas encostas das Caves de vinho do Porto,
para cima e para baixo, para a frente e para trás passando por alguns spots
importantes como o jardim do Morro até voltarmos ao cais de Gaia e correr no
meio de uma multidão de turistas que tinham saído à rua para aproveitar o sol que,
entretanto, apareceu em força.
Estava na hora de percorrer a encosta da Serra do Pilar em direcção à Ponte do Infante onde teríamos finalmente o nosso abastecimento. Só que não!! Já víamos o Lobo lá no alto a acenar-nos todo contente …. só que o percurso não ia lá acima, seguia por baixo da ponte … foda-se … a única vantagem era não ter que subir … ainda tivemos mais um ou dois km até que chegamos á praia de fluvial do Areínho e paramos logo no primeiro tasco que apareceu …
Eu comi apenas uma sopinha que
estava bem boa e bebi uma bejeca fresquinha (ou terão sido duas … já não me
lembro) … houve quem comesse bifana e o Bruno para ser diferente comeu uma isca
de bacalhau … e chamou “patroa” a uma moça que estava atrás do balcão .. 2x … e
não levou no focinho por isso porque não calhou 😉 … o Lobo lá veio ter conosco ao tasco …
teríamos uns 47km … uma espreitadela para o percurso e combinamos o próximo
encontro junto aos bombeiros de Avintes.
Ainda fizemos uns 2 ou 3 km
sempre na marginal planinha junto ao Douro antes de cortarmos à direita e
começarmos a entrar nas localidades dos arredores de Avintes, o que é a mesmo
coisa que dizer que acabou a brincadeira, vai começar a parte mais dura, vai
começar o sobe e desce … nos últimos 25km iriamos fazer mais de 1000m D+ …
O Guedes continuava como se ainda não tivesse começado, o Couto lá ia andando sempre preocupado que a Erica furasse um pneu de propósito para ser mudado pelo Lobo, eu ia cansadito mas na boa, o Lima já meio fodido mas sem sinal da lesão e o Bruno fodido por inteiro só dizia …. deixai-me em paz que eu vou atrás … e é isso mesmo … é ir andando que quem puder menos no momento fecha a porta. Pelas minhas contas havia mais que margem para chegar a horas … é gerir bem a coisa entre corrida e caminhada.
E lá chegamos aos Bombeiros de
Avintes para mais um abastecimento … lá estava a Erica e o Lobo … quero
registar aqui que a Erica disse literalmente isto quando a questionamos sobre
as qualidade do Lobo em mudar pneus … “ele tem cá umas mãozinhas” ou ainda “ele
tem um macaco grande” ou ainda “ele trabalha bem com os dedos” … pronto … tá dito, tá dito … de salientar
que foi a última vez que vimos o Lobo, entretanto zarpou para apanhar o comboio
de volta a sul. Iria ser substituído pela minha Pikinita e pela Sara … ahh … e
de salientar tb ver o Bruno a fazer abdominais depois de quase 55km nas pernas
… isto sim …
Siga que já está quase … agora
era mais trilhos que outra coisa … os já conhecidos trilhos do rio Febros tinham ficado para trás, mas iam aparecendo outros enquanto atravessamos localidades em direcção à meta.
Foi nesta fase que o Guedes nos contou o seu grande segredo, o segredo para
aquela forma física invejável …
“Acreditas em Deus?” … diz o
Bruno “eh páh, não sou praticante mas acredito que há aí qualquer coisa…”
“então metes um Pai Nosso, e de
seguida 3 ou 4 Avé Marias de rajada e não precisas de gel nem dessas merdas” …
Aprendam .,...
O Guedes é o maior … corre pra
caralho, nunca tinha feito mais que 30km, e ali estava ele com quase 60km e uma
paciência do caralhes para aturar o resto da equipinha … diz ele que era um
treino de descompressão, que não se queria cansar muito porque ia ter uma
semana muito intensa de treinos 😉 … enfim ..
Por volta dos 60km já perto de
Canelas voltamos a encontrar os nossos carros de apoio … Erica e agora já a
Dora e a Sara (que nesta parte estava a dormir a sesta no carro). Mais uma
paragem para descansar um pouco e abastecer. Vá … encontramo-nos na meta.
O Guedes continuava fresco, o
Couto já estava mais descansado que o Lobo não haveria de mudar mais nenhum
pneu à Erica (pelo menos hoje), eu estava bem mas um bocado lixado das costas,
o Bruno lá se ia arrastando e o Lima estava Gru Maldisposto a reclamar por tudo
e por nada. Como bom amigo e como já o conheço de ginjeira, ignorei
completamente e só me ria … oupas
Os últimos 10km são um bocadito
desesperantes … entras na Serra de Canelas e andas ali para cima e para baixo
às voltas só para fazer km e botar algum desnível nas pernas … gostei de todo o
percurso, menos desta parte … é que não tens nada para ir ver de especial … o
chamado encher chouriços, ainda por cima chouriços duros … depois já começa a
cheirar a meta, mas antes ainda tens que subir em direcção à Sra.da Saúde e
mesmo antes de lá chegares viras de novo para baixo em direcção aos Carvalhos …
na altura pensei “foda-se … então aqui tão perto e não passamos à Sra. da Saúde
… depois percebi … primeiro íamos descer, para depois subir ao S. Bartolomeu,
depois voltar a descer e depois sim, fazer toda a subidinha até à Sra. Da Saúde
onde eu, quando era puto e vinha de férias no Verão, ia quase todos os domingos com os
meus avós e tios … as mulheres iam à Capela, os homens ouviam o relato no carro
e a canalha soltava-se pelos jardins na brincadeira … bons tempos … tenho
saudades dos meus avós …
Agora sim … faltava mesmo pouco …
o Guedes continuava na boa, o Couto até numas subidas ainda corria, eu ia a ver
se não me cansava demasiado, o Bruno já nem se sentia e o Nuno ia mais Gru que
nunca … “tem algum jeito … andar às voltas” … heheheheheheee … a cabeça é do
caraças … e eu a rir-me. Última espreitadela para o relógio … calma que temos
tempo … vai ser no limite, eu avisei que íamos usar o tempo todo 😊
Vá … falhamos por 2 minutos …
11h58min depois chegamos à meta onde tínhamos família e amigos à espera. Até
direito a fita tivemos … acho foi a primeira vez que fiquei em último numa
prova … e sabem que mais? Foi tão fixe 😊
Falta registar um pormenor ….
Vocês sabem que eu já tenho umas aventuras assim um pouco para o extremo feitas
… praticamente todas foram com o Nuno Lima, o meu velhinho … por isso, eu posso
afirmar categoricamente que o conheço melhor que a grande maioria das pessoas,
mesmo as que lhe são mais chegadas … ele a 300m da meta vinha a reclamar como
nunca, com os níveis de Gru no pincaros … eu virei-me para ele e disse “ó meu
caralho, o que é que tu queres??? Ainda hoje de manhã, antes de partir nem
sabias se fazias 1km, se chegarias até casa (14km) ou assim … fizeste 70km,
zero de sinais da lesão, passaste um bom bocado divertido com amigos e tens
mais uma prova feita … o que queres mais, foda-se??” … ele olhou para mim e
disse “tens razão”!!! Sabem o que é um gajo bem disposto? Pronto … muitos anos
a virar frangos meus amigos!!!
Cheguei cansado … só depois de me
sentar, comer dois rissóis e estar ali um pouco na conversa é que me apercebi
do meu estado … foi ao levantar … txiiii rapaz, como te puseste … 😊
A prova é muito fixe … o percurso
é muito bonito em grande parte do tempo … como referi antes, só aquelas
voltinhas pela serra de canelas é que acho que estão um bocadinho a mais … de
resto, impecável. Eu conheço uma grande parte das zonas onde passamos, ou seja,
para mim não houve grandes novidades … mas as praias, o Douro, as vistas sobre
o Porto, os trilhos do Rio Febros e outras zonas são sempre espectaculares, por
mais vezes que lá passes. Uma pessoa que venha de fora e não conheça deve sair
dali deslumbrado. O conceito de autossuficiência e navegação por GPX tb é do
meu agrado … acho que existem alguns melhoramentos a fazer, mas a prova tem na
minha opinião tudo para dar certo. E tem à frente alguém que tem paixão no que
faz e isso nota-se … muitos parabéns Rui Gabriel … se tiver disponibilidade
para o ano volto.
Gostava de deixar uma palavrinha
para a equipa que se juntou … os 5 Pastorinhos … obrigado pela boa companhia …
malta de níveis muito diferentes mas que neste dia levaram isto na boa, como
uma verdadeira equipa … e sempre sem perder a boa disposição … quer dizer, um
ou outro de vez em quando lá espingardou um bocado o que também tem a sua piada
😊
Ao Lobo um obrigado pela seca que
lhe espetamos … ele diz que gostou, a gente acredita 😊
… o lugar dele é lá dentro, mas ele este ano teve juízo 😉
Obrigado tb a todos que foram
aparecendo pelo caminho para nos fazer companhia, Dora, Sara, Erica, Alvaro,
Marlene, Sr.Dias, malta dos Outlaw, Samanta, Afonso, Renato … e porventura mais
alguns que me possa ter esquecido. Sorry!!!
Deixei o meu menino Bruno para o
fim!!! És o maior caralhes!!! Isto de fazer 70km com treininhos feitos,
magrinhos é para meninos. De valor é fazer isto sem treinar, com uns valentes
kilos a mais … eu não duvidava (poucas vezes 😉) porque te conheço …. mas era bem mais fácil
se tivesses feito o mínimo … e se a ideia era de voltares às rotinas de
corridas com isto falhamos redondamente … csafoda … Parabéns meu menino!!!
E foi assim … já tenho outro post em atraso … Trilhos da Mamoa ou o regresso da Pikinita às provas … quando puder …
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