A focar no trail - nos Trilhos da Carvalha

Estou a correr vai para a 3ª semana seguida e a sentir-me bem. Depois de mês e meio encostado às boxes o foco mudou. Passou da estrada para o trail.

Há Trilhos dos Pernetas para organizar o que "obriga" a ir para os montes. E há aquela grande aventura para final de Junho, e como sabemos, o tempo passa a voar.

Tenho corrido 5 a 6 vezes por semana ainda a ritmos muito comedidos - estou novamente mais pesado mas a coisa vai andando. Aposto mais nos desníveis para ganhar força nas pernocas. Durante a semana as corridas são em alcatrão mas sempre que existe oportunidade faz-se uma incursão off-road. Ao fim de semana tenta-se ir para o monte e aumentar um bocadinho as distâncias.

Foi o que aconteceu este domingo, nos Trilhos da Carvalha em Argoncilhe, com os quais se abriu o Circuito de Trail de Santa Maria da Feira de 2019 - relembro que é um circuito com várias etapas pelo nosso concelho, corridas gratuitas por trilhos sem competição e solidários - cada etapa apoia uma associação da zona com bens alimentares trazidos pelos participantes. Orgulho-me de fazer parte da criação deste projecto com os Pernetas - estamos nisto desde a primeira hora sem nunca ter falhado um ano. A nossa etapa em Canedo será dia 17 de Março.

Fui com a Pikinita que ao fim de muitas semanas sem correr ia ver como estava. Foram igualmente alguns Pernetas e a maior parte das meninas das Montemorrows ou lá como se chamam. Já em Argoncilhe encontramos muita gente conhecida como é normal … S.Pedro foi amigo e deu-nos um tempo ideal para correr, contrariando as previsões de chuva que veio mais ao fim da tarde quando já estava no quentinho da casa.

E foi num ambiente super descontraído que se passou uma bela manhã … 

aproveitamos para promover os Trilhos dos Pernetas e tivemos a bela ajuda da nossa fã nr.1 - a Sandra chegou a ameaçar quem não se inscrever … valente!!! Os outros dois cromos (lado esquerdo, em baixo) foram só chatear, correr tá quieto …

cá estão eles a meter-se nas fotos das miúdas dos Montemorrows ou lá como se chamam - depois admiram-se que elas fujam .. 

os dois cromos bazaram … yeaaahhhhhh 

não me largam … é o que faz ser charmoso, lindo de morrer e parvo …

as gémeas e um emplastro … 

não me largam parte 2... 

elas não me largam - parte 3 (com ciumentos que não podem ver nada) 

a fazer de jornaleiro/fotógrafo

este degraçado até fazia "fumegava" de tanto nos aturar

e pediu para tirar uma selfie connosco … 

ainda não sabemo quem é o gajo … devia ser da caminhada, pelo aspecto

mas viemos aqui para correr, certo?

fui ao 20km e a Pikinita aos 10km 

juntei-me à Raquel e fizemos o treino em amena cavaqueira, nas calminhas … 

pelo meio íamos encontrando gente conhecida …

uma parte gira/diferente que já conhecia dos treinos da malta do Sanguedo 

a percorrer um trilho que fazia muitas vezes quando comecei a correr…  

a chegar ao fim … obrigado Raquel pela boa companhia e boa sorte para Sicó 

Posso dizer que os Trilhos da Carvalha me surpreenderam pela positiva. Estando Argoncilhe inserido entre localidades, sem serras por perto, estava à espera de um percurso a percorrer as margens das localidades, traseiras de quintais e afins. Em parte foi, mas em grande parte percorremos trilhos bem bonitos junto a um rio, vimos cascatas, alguns single-tracks e no fim ainda deu 650m D+ com uma altitude máxima de 200m. Ou seja um percurso corrivel, mas enganador … quem fizer aquilo a gás dá um belo de um empeno. Eu não … fiz tranquilo e mesmo assim deu uma média de 7,30min/km … bem bom. 

E muitos parabéns aos Outlaw Runners, equipa recém formada pela excelente organização deste evento. Bons trilhos, bem marcados, conseguiram criar bom ambiente, abastecimentos fartos … tudo funcionou. Não esquecer que estes eventos são de borla e dão muito trabalho e responsabilidade (sei muito bem o que isso é). Por isso tudo estão muito de parabéns. Obrigado!!!

Melhor de tudo … a minha Pikinita fez os 10km na boa e até fazia mais, cumpriu a promessa de não abusar