Recuperação da Volta ao
Concelho da Feira
Fez agora há poucos minutos 2
semanas que acabamos a Voltinha ao Concelho … desde esse dia não corri nem mais
um km… calmex, nada de lesões ou grandes impedimentos … foi por opção, indicação
do meu mister.
Acabei a Volta ao Concelho
relativamente bem, cansaço normal dos 160km percorridos, muito sono como era de
esperar e os pés todos lixados de bolhas e pisaduras. No dia seguinte estava
melhor do que esperava, dores musculares como é óbvio mas nada daqueles empenos
épicos que já tive noutras alturas e que só o pensar em levantar da cama ou de
uma cadeira já era um desespero. Nada disso … algumas dores normais em tendões
e articulações … o pior era mesma os pés e dei graças por estar em teletrabalho
… creme no pé e chinelinho o dia todo 😊 … na
2ª feira fui andar de bicicleta para iniciar a recupareção activa, uma volta em
passeio levezinho de 1h. Nos dias seguintes fiz caminhada, uma massagem desportiva
no final da semana já estava fino e com vontade de correr. Mas o meu Mister não
deixou, proibiu-me completamente de correr mais uma semana … diz ele “recuperação
total para depois começar de novo … aproveita que vais ter tempo de sofrer” …
Custou-me, sou sincero …
sinto-me bem, já não me lembrava de ter as pernas assim sem dores há meses.
Custou-me ver a Pikinita a treinar sozinha, os amigos a combinar treininhos no
monte e eu a ver … mas confio no homem. Amanhã volto a correr … estou a
ressacar!!!
Voltas do Impossível
Adoro provas diferentes. Adorei participar em cenas tipo 24h, o Wings for Life, o Last Man Standing. Sigo a Barkleys 100 há alguns anos e adoro aquele sadismo ...
… e no ano passado
surgiram as Voltas do Impossível do Mestre Moutinho … ó páh, na altura fiquei
logo apaixonado pela história criada à volta da prova …mas não arrisquei
propor-me porque tinha a PT281 e sabendo a tecnicidade da Freita o risco de
lesionar para um Perneta era demasiado grande para colocar a PT em perigo.
… passaram 2 longos meses antes de a organização
se decidir … começaram a surgir nas redes sociais pessoas a publicar as suas
cartas de condolências há duas semanas. Todos os dias iam surgindo aqui e ali mais
atletas selecionados, todos os dias espreitava a minha caixa de correio com a
esperança de encontrar a minha … os dias passavam e nada. Chegou o fim de
semana passado e eu convenci-me que tinha ficado de fora. Paciência … não faz
mal porque tenho outras cenas para Junho … mas na 2ª feira ali estava ela 😊
Em final de Maio lá estarei firme
e hirto … não é um percurso à Perneta, é demasiado técnico para quem só tem um
joelho, mas vamos com tudo … quero usufruir de todo aquele cenário, do percurso
e de toda a envolvente criada pelo Moutinho para esta prova … e no fim ouvir o
Tap's em pé 😊
Entretanto para meados de Junho teremos mais uma aventura das grandes … digo teremos, porque envolve a Pikinita. Depois conto … não se pode contar tudo de uma vez não é?
Amanhã já corro caralho!!! 😊😊😊
Muitos parabéns por teres recebido a carta de condolências! (Quem leia esta frase isoladamente achará estranho, eh eh)
ResponderExcluirAgora... prepara-te bem. Força!!!
Como sempre, estou contigo em mais uma saudável loucura :)
Grande abraço e tudo a correr pelo melhor
Obrigado João :) ... vamos lá ver como corre :)
ExcluirGrande Abraço
Já te tinha dados os parabéns pela carta de condolências... mas não podia deixar de vir aqui desejar-te boa sorte!
ResponderExcluirTambém sigo a Barkleys há algum tempo e quando surgiu a ideia do Moutinho pensei logo: a Barkleys portuguesa!
O Jamil já lá foi 6 vezes e nunca conseguiu acabar... portanto vê lá se consegues ser tão persistente como ele ;)
Força nesses ossos!
:):):) ... dou-me por satisfeito se der duas voltas dentro das 9h limite (para 3 voltas) ... aquilo não é percurso para mim, demasiado técnico. Mas vou curtir, isso vou ... :)
ExcluirSigaaaaaaaaaa....
Adorei a tua carta manuscrita, mesmo old school :)
ResponderExcluirParabéns!
Agora olha, tás Fo**** :)
Aguenta-te.
Então, hoje já deves ter corrido entretanto, tudo no sitio?
Grande Abraço
Boas ... ainda não corri, entendi mal e o Mister diz que é mais uma semana a caminhadas vigorosas. Não vou aguentar ... vou correr até final da semana :(
ExcluirQuanto às Voltas do Impossivel é como dizes ... aguenta!!!
Aquele abraço
Entendeste ou quiseste entender :)
ExcluirCarago com o vício :)
Grande Abraço
lol ... nem sei, sei que daqui a pouco vou dar uma facadinha pequena :P
ExcluirMuito bom! Parabéns!
ResponderExcluirGostava de um dia ter joelhos para fazer tb uma prova dessas!
Abc
tb eu ;) ... Abraço
Excluir