quarta-feira

E agora?

Depois do objectivo de domingo, cumprido com sucesso, qual é o próximo?

Claramente a Maratona do Porto em Novembro, que aliás é o único grande objectivo que ainda tenho para 2015. Quero baixar as 3h20 e se possível aproximar-me das 3h15.
O primeiro semestre deste ano está a chegar ao fim, e foi muito positivo (sobre isto farei um post à parte). Tinha pensado na possibilidade de aproveitar a forma actual para ainda tentar baixar o meu RP na Meia-Maratona D’Ouro Run que se realiza a 28 deste mês em Gondomar – talvez não conseguisse chegar aos tão almejados 1.29h mas penso que conseguiria chegar bem perto (neste momento o meu melhor está em 1h33, recorde datado de inicio de 2013). Em todo o caso não o vou fazer … o meu joelho direito à Mantorras está a pedir descanso, que vou ter que lhe dar....
Em Junho e Julho vou andar ao sabor do vento – queria ver se não perdia muito ritmo, mas também quero voltar a correr no meu quintal. Entre outras coisas, gostava de me testar no percurso dos Trilhos do Perneta 2, tentar fazer os quase 30km com 1500m D+ abaixo das 4h – seria um bom treino para a minha próxima prova que será a 9 de Agosto no III Trail da Pampilhosa onde sou totalista – este ano vou lá ganhar aquilo, no mínimo ganho um empeno e um valente convívio, mais um ... J J J
Lá para fim de Agosto/início de Setembro espero começar então a preparação para a Maratona do Porto. Ainda não marquei qualquer prova para Setembro e Outubro – não irei fazer muitas, vou-me focar na Maratona. Embora exista ali uma prova em Setembro que me está a dar a volta à cabeça – é uma loucura e não se coaduna nada com a Maratona em Novembro. Veremos lá mais para a frente J
E é isto… para já J

12 comentários:

  1. Setembro?? Conta, conta?:)

    Eu ainda tenho esperança de fazer um Trail longo lá para setembro/outubro mas não sei.

    olha, esse da Pampilhosa tem bom aspeto mas acho que vou estar longe...

    Abraço

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    1. Ainda não... só quando tomar a decisão :P
      Setembro/Outubro tens Arga...mas olha, Pampilhosa é que era ;)
      Abraço

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  2. Talvez nos encontremos na Pampilhosa! Deixa lá ver se consigo orientar as férias.. Que problema tens no joelho afinal? É das cartilagens? E Setembro, Douro ou Arga? :)

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    1. Espero bem que sim :) ... orienta, orienta....
      Não, nem Douro nem Arga (nunca posso ir a Arga, tenho sempre uma feira em Itália na mesma altura :( )
      Abraço

      P.S. Quanto ao joelho é uma história comprida - na minha próxima posta explico exactamente o que é

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  3. E agora?

    Há um gajo da minha terra que te responderia:
    Agora, agora, agora, agora, tu és um cavalo de corrida.... whoa!

    O Porto ainda está longe, e por isso fazes bem em andar ao sabor do vento! Eu não tenho feito outra coisa... e sabe bem!

    Abraço

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    1. ...pois sabe... mas tb gosto de andar a correr atrás de um objectivo ...
      Abraço

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  4. Pela experiencia do ano passado acho que devias ir á D`OURO RUN aquele percurso é muito bom para baixar tempos , eu já desisti disso (1:31:17 nunca mais...)mas como estas em boa forma ....o percurso é bonito e muito acessível.Eu vou lá estar se fores levas sempre um "berro"quando passares por mim e isso significa um minuto...a menos por isso pensa ..abraço

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    1. Pois... por isso é que ponderei ir, mas já me decidi e entretanto já arranjei programa familiar para esse fim de semana. Haverá mais oportunidades :)
      Abraço

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  5. Esse de Pampilhosa parece muito bem...
    Raius parta mais ás provas só pro norte!
    Dass...não á orçamento que aguente !

    Estou é á espera quando é que vens á zona de Sintra! ;)
    Olha que aqui tambem temos boas paisagens e bons trilhos ! :P


    Parabéns pela época de sucessos.

    Continuação de bons treinos...
    E venham de lá esses novos objectivos.

    abraço

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    1. Pampilhosa não é no norte, é entre Castelo Branco e Coimbra, ou tudo o que é acima de Sintra é norte para ti :P
      ... anda daí... vais gostar e na forma em que estás ainda vais ao pódio ... ficas em 2º logo a seguir a mim :P
      ... gostava mesmo de ir a Sintra conhecer esse teu quintal que me parece bem catita .... um dia destes quem sabe, quando menos esperares estou a tocar à tua campainha a dizer "como é que é? Bamos embora!!!!" :)
      Obrigado.
      Abraço

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