Não foi hoje que atingi o objectivo de baixar 1h30 na Meia Maratona. Tentei, ainda cheguei aos 10/11km dentro do tempo previsto mas hoje não era aquele dia, cansaço e pulsações demasiado altas fizeram-me decidir reduzir o ritmo....razões existem várias, mas o calor e sol forte terão sido os principais factores. Depois foi gerir até ao fim, sempre em esforço para não parar e lá cheguei ao fim com 1h37 qualquer coisa.
Não estou desiludido, pois sei que hoje era impossível. Fica para uma próxima.
Estou triste por um companheiro, que hoje na corrida viveu uma situação má (parece que o pior já passou, espero que se confirme)...o que mais quero neste momento é receber boas noticias hoje. Existem coisas muito mais importantes do que tempos, ritmos, recordes.
Nos próximos dias, faço um relato...
É o que dizes, Carlos, há coisas muito mais importantes e que esteja tudo bem com o teu companheiro.
ResponderExcluirProvas e records há muitos e esse tempo há-de aparecer no dia certo.
Um grande abraço
Obrigado João. Quando saí do hospital estava a recuperar mas tinha que ficar sobre observação. Estou a aguardar noticias.
ExcluirAbraço
P.S. Quanto ao recorde, fica para uma próxima. Não tem mal nenhum :)
Carlos uma boa notícia da minha parte! Missão cumprida! Bati o meu RP dos 10km!
ResponderExcluirTempo de chip
00:44:58
Tempo Final
00:45:37
Muitos parabéns Silvio.
ExcluirAbraço
Olá Carlos, estava mesmo agora a ver o resumo da prova na RTP2. Há dias assim, mas também há mais meias! ;) Agora é recuperar e agradecer podermos correr todos os dias e termos gozo nisso.
ResponderExcluirUm abraço.
Obrigado Rui...hoje por acaso não tive grande prazer na corrida (e não tem a ver com o recorde falhado)...mas isso fica para o relato.
ExcluirE sim, temos que agradecer podermos correr sem problemas de maior...
Abraço
Não deu desta ,mas vai dar duma próxima.
ResponderExcluirOs planetas talvez não ainda estivessem bem alinhados... hehe
Abraço.
Pois é Sam...hoje não era dia, e senti-o logo no inicio da prova. Será numa próxima.
ExcluirAbraço e espero que estejas melhor
Como o Rui disse, há dias assim. Já soube por colegas meus que estava muito calor!
ResponderExcluirAs coisas vão correr melhor em Novembro!
As melhoras para o teu colega.
Abraço
Obrigado Tó. Hoje estava mesmo complicado...todos os meus compinchas fizeram tempos piores em largos minutos em relação ao habitual...em Novembro veremos, já deve estar mais fresquinho
ExcluirAbraço
Olá Carlos!
ResponderExcluirNão deu, não deu. Mas há mais provas e mais oportunidades. Não duvido que consegues. Mesmo assim fizeste um óptimo tempo tendo em conta as circunstâncias.
Espero sinceramente que o teu companheiro esteja melhor.
Força e beijinhos.
Olá Isa. Obrigado.
ExcluirPor acaso o tempo até foi bem bom, dadas as circunstâncias. E estou bem das pernas o que é bom sinal. Será da próxima...
Beijinhos
Olá! Nem tive tempo de vir desejar boa corrida ontem, mas há pouco estava a ver a Meia Sportzone da RTP2 e a pensar como te teria corrido.
ResponderExcluirFica sempre um sentimento de frustração, mas o importante é que te mantenhas saudável e o RP há-de surgir. Pelo que tenho lido por aí, muita gente a queixar-se do calor e isso, de facto, não ajuda nada.
Parabéns pela prova e as melhoras do teu amigo!
Beijinhos
Obrigado. Sem problema, eu sei que estavas a torcer por mim :)
ExcluirPor acaso até nem me sinto mal com isto, ao contrário do que seria de esperar de mim mesmo :)
Não sei...as condições estavam mesmo complicadas pelo que o problema não fui eu...falhou um dos pontos que felizmente não posso controlar.
Beijinhos
Rápidas melhoras desse companheiro que agora é o que realmente importa e tudo o resto é secundário.
ResponderExcluirQuanto ao teu tempo apenas que digo tu vales abaixo da 1:30 na meia maratona.
Não te conheço pessoalmente mas pelos teus tempos, treinos e relatos sei isso!
Agora é só esperar que um dia a "coisa" aconteça pois não somos maquinas e nem sempre tudo corre como queremos e dentro do que realmente valemos.
Forte abraço.
Obrigado Jorge, o companheiro está bem (na medida do possível) - acabou de me ligar, está em casa e agora é só recuperar.
ExcluirQuanto ao meu desempenho de hoje, paciência...há mais oportunidades e tb eu sei que valho ligeiramente abaixo de 1h30 :)
Abraço
Carlos, Faço votos que o teu companheiro esteja bem e livre de perigo. Sem dúvida que com acontecimentos desses não apetece falar em mais nada. E por isso hoje, da minha parte, é só...
ResponderExcluirObrigado Anabela. Já estou bem mais aliviado desde à uns 10 minutinhos - já está em casa, falei com ele e parece-me bem na medida do possível.
ExcluirBeijinhos
Carlos, consegues para a próxima. Há coisas mais importantes.
ResponderExcluirEspero que o teu companheiro fique bem.
Abraço.
Obrigado Vitor. Está tudo bem agora.
ExcluirAbraço
Paciência Carlos , não faltarão oportunidades para melhorar.Ao que parece a prova não correu bem a muita gente , como sabes eu não fui , mas muitos amigos foram e a avaliar pelos tempos penso que correu mal (nesse aspecto).Já corrio lá 4 meias e aquele tempo em que se está á espera da partida (o ano passado foram 35 minutos)com o calor é muito prejudicial na minha opinião.Espero encontara te em ovar , vou-me inscrever ainda hoje.abraço
ResponderExcluirÉ verdade Joaquim, da minha equipa todos fizeram bem abaixo do habitual. Mas isso agora não interessa nada. O que interessa é que estamos todos bem, especialmente o nosso companheiro que passou mal. Estou inscrito em Ovar mas provavelmente não irei...a minha esposa deve ter a nossa segunda filha por essa altura.
ExcluirAbraço e obrigado.
Carlos, antes demais queria desejas as rápidas melhoras do seu amigo, pois a saúde está acima de tudo o resto.
ResponderExcluirQuanto ao tempo, a fazer menos de 1h30m, qualquer dia ele aparece.
Hoje estava mesmo muito calor, e isso também se sentiu na Corrida do Tejo.
Uma vez mais as rápidas melhoras do seu amigo.
Um abraço.
Fernando Varela
Obrigado Fernando.
ExcluirAbraço
Já foi quase tudo dito. Deixo o meu comentário solidário com o teu companheiro.
ResponderExcluirO PBT vai cair quando tiver que cair. Com o trabalho que fazes nos treinos deve estar para breve.
Abraço!!!
Obrigado Pedro. Já está tudo bem com ele, e isso é o que importa.
ExcluirAbraço
Oi Carlos, espero que ao ler essa mensagem já esteja com teu coração aliviado e que a preocupação com teu amigo tenha passado, minhas orações para vocês. Falar em tempo nesses momentos são coisas absurdas mas sempre terás outra oportunidade é só querer.
ResponderExcluirBeijos
Ju
Obrigado Ju. Está tudo bem.
ExcluirBeijinhos
Força agora para a Maratona! Boa recuperação para o teu colega!
ResponderExcluirAbraço!
Obrigado Paulo.
ExcluirAbraço
1:37 é bem bom! Na próxima será melhor!
ResponderExcluirAs melhoras para o teu amigo!
Abraço
Vá carlos 1h37 min não é mau... Logo conseguirás a marca que pretendes...Estou com inveja pois increvi-me na meia do porto e á ultima da hora não pude ir...depois dá o relato da corrida ... Espero que esteja tudo bem com o teu colega.
ExcluirForça aí companheiro
Abraço e bons Klm´s
Obrigado Luis.
ExcluirAbraço
Obrigado Carlos...está tudo bem com o meu colega e o resto não interessa :)
ExcluirAbraço