Treinar com os Pernetas é assim

Com a preparação dos Trilhos dos Pernetas 2.5 é lógico que os Pernetas voltaram a estar muitos mais vezes juntos. Em reuniões, por telefone, messenger, WhatsApp ... os contactos são diários.

E os treinos semanais são obrigatórios. Esta semana com o feriado de carnaval foram 2 treininhos em conjunto ... na 3ª fomos fazer o e percurso dos 12km.

outra vez??? 

nem sempre nem nunca :P

... e ontem fomos fazer o percurso dos 30km 

vai doer ... a mim doeu-me pra caraças  

Deu-me um gozo enorme este treino, e deu para ver o quanto mal eu estou. Cheguei ao fim todo empenado, de tal forma que já nem me lembro. Mas é um empeno tão bom ... "apenas" dores musculares, gémeos doridos, virilhas assadas ... o normal. O que não sei é como vou fazer 100km daqui a menos de um mês ..lol

Voltando ao titulo desta "posta" ... ontem filmei o treino com a intenção de mostrar um bocadinho o percurso dos 30km. Era para ter 4 minutinhos, uma musica de fundo e pronto. Quando estava a visualizar os vídeos para fazer a montagem decidi manter muitas cenas completas e deixar o som original ... mostra claramente como são as nossas corridinhas, o mundo perneta por dentro ... e é por isto que eu gosto tanto desta malta ... mesmo com dores nas pernas :)

fvr ver até ao fim

e contratamos o Bininho