Afinal ainda cá mora ...

 

Depois de 4 dias consecutivos a correr, na 6ª feira a "coisa" voltou de fininho. Não tão forte como na semana anterior, mas mesmo assim de forma a incomodar e a fazer-se sentir em alguns movimentos normais do dia-a-dia. 

Vou ao Osteopata que amanhã há treino longo por fazer - ando mesmo motivado, a sério. 

A Osteopata (neste caso uma menina) esticou daqui, esticou dacolá ... mete vertebra para dentro, estala o pescoço e coiso. Mais uns esticanços, uma massagem e enfiou-me numas fitas suspensas para me esticar ainda mais ...  uma mistura de maquineta de tortura com uma cena de sadomaso (o que imagino seja mais ou menos a mesma coisa) ... deve ter sido bem divertido de ver com esta minha falta de flexibilidade crónica - da próxima filmo) ... não era bem isto, mas tb não andava muito longe ...

tarados é o que vocês são ...

Ao fim de 1h30 e a medir mais 20cm no mínimo (refiro-me ao corpo todo ... anda tudo doído por aqui, seus taradões) lá fiz a pergunta que me andou a azucrinar desde o primeiro minuto em que lá meti os pés - pergunto, não pergunto, pergunto, não pergunto - e perguntei ...

"posso continuar a correr não posso?"

Nem precisava de dizer nada, bastou a primeira reacção da moça "esticadora de perneta" - "é melhor não! Não convém! Aguente uns 3 ou 4 dias quietinho para isso desinflamar. Deve ser o suficiente."

E pronto ... cá estou eu a cumprir. Estou no 3º dia ... tou melhor, mas ainda cá anda um "pikinho" a fazer-me lembrar a "coisa". Estou a ressacar e a precisar urgentemente de uma dose. E amanhã, feriado de Carnaval, há treino Perneta no nosso Quintal.