Rumo a Viana

A coisa a nível de corrida anda complicada desde o início deste ano, aliás desde a última semana de 2016.

Por estas bandas instalou-se uma certa malandrice, alguma falta de motivação que está a ser difícil de contrariar. Tudo serve de desculpa para reduzir um treino ou até adiar a corrida para o dia seguinte.

Onde anda o Carlitos que se levantava às 5 da manhã para dar corda às sapatilhas ou saía de casa às 23h para mais uma sessão de purificação da mente por ruas e ruelas desertas? Se o virem por aí digam-lhe para voltar para casa que eu estou com saudades dele.

A verdade é que também tenho tido alguns problemas físicos, menores, tipo um estiramento ou umas dorzitas nas costas. Também noto que as recuperações das corridas andam lentas, muitas vezes as pernas pesadas o que não era normal há 3 semanitas atrás. Já não sou o mesmo Perneta que acabou a Maratona do Gerês com uma perna às costas ainda há pouco mais de um mês J 

Depois a verdade é que tenho tido muito trabalho o que é bom, muitas viagens, a organização dos Trilhos dos Pernetas, etc, etc e tal. Trabalho que é feito com gosto. E desde quando é que viagens tem sido impeditivo de correr? Aliás pelo contrário … as corridas à descoberta por sítios novos são as minhas preferidas. Mas não tenho aproveitado como podia!!!

Jona na Suiça ... foram só 5km, as Nimbus com neve e gelo não funcionam ...

... mesmo dia mas já na Alemanha em Lörrach ... inicio da noite ... foram 15km.. bi-diários!!! Que luxo ... 

a senhora de limpeza do Hotel que me desculpe ... 

Provavelmente está tudo relacionado … físico e mente … quando se está motivado e focado tudo é mais fácil, as pequenas dores não se sentem e siga a camioneta que prá frente é que é o caminho.

Mas correr não devia ser prazer?

E é … mesmo assim é. Confuso? Só para quem não corre!!! A partir do momento em que coloco um pé à frente do outro a um ritmo mais rápido do que caminhar, esqueço tudo e embarco numa viagem libertadora e de emoções fortes, penso na vida, sonho de olhos abertos e quando no fim estou de baixo do chuveiro sinto que valeu a pena ter saído de casa e não entendo porque foi tão difícil dar esse pequeno passo.

Isto tudo para dizer que me tenho conseguido “obrigar” a sair de casa para correr … quase sempre (tive uma o outra falha J) … tenho andado é com mais cuidado a tentar “ouvir” o corpo, feito mais descanso do que o habitual. Em Dezembro passado o meu grande objectivo era a Meia Maratona de Viana do próximo domingo. Previa 3 ou 4 semanas de treinos fortes para esse objectivo. Saiu quase tudo furado. Queria fazer um tempo em 1h25.

O objectivo continua na minha mente na mesma … os apenas 80km feitos até hoje em Janeiro, muitos dos quais em treinos lentos de recuperação, dizem-me que é impossível. A forma como corri a SS de Espinho no dia 7 dá-me essa esperança.

Domingo à noite, 21.30h "obriguei-me" a ir correr .. frio e algum vento ... bem me custou sair à rua ...

esta cara de parvo diz tudo ... que grandes sensações, sempre em crescendo .. é este o ritmo, são estas as sensações que preciso em Viana ...  

Sei que não vai ser fácil, nunca seria, mas o Perneta vai dar tudo … se no fim der muito bem, se não muito bem na mesma se tiver dado mesmo tudo. Pelo menos a bolas do Natário não vão escapar J

E depois de Viana entro em modo trilhos e focado nos Trilhos dos Pernetas. Esperam-me muitos km pelo nosso Quintal, ritmos lentos, caminhadas, muito desnível e o melhor de tudo … altas barrigadas de riso com a minha família Perneta J

...sábado de manhã saímos com a firme intenção de fazer o percurso dos 30km dos Trilhos dos Pernetas ...

muito frio, mas lindo ... a neblina, os vapores dos rios, os verdes ... 

.... como sempre paramos na D.Alice para abastecer ... 12km ... acabou o treino. Sentados cá fora, um solzinho gostoso a aquecer o corpo, Sandes de Presunto com Ovo e duas mines ... o que se poderia querer mais!!

P.S. A culpa é do Hélder que tinha lá deixado o carro para vir embora mais cedo. Eu e o Zé aproveitamos a boleia ... se não houvesse carro que remédio tínhamos nós que dar ao pedal para vir embora.