quinta-feira

5 dias, 5 corridas - dia 4, Hahn de novo

Acabadinho de chegar ao Hotel da 4 corrida desta semana. São 22.10h e estou novamente em Hahn - ultimamente tenho abusado desta zona. Hoje o dia não foi fácil por causa do calor - de manhã por volta das 8 horas já estavam 28 graus e durante o dia o termómetro chegou a marcar 41 ...
 
..isto foi com o carro parado, antes de arrancar....
 
 
... só estava bem dentro do carro com o ar condicionado ligado - os clientes que visitei não tinham ar condicionado, apenas ventoinhas ... só para tirar os "calhaus" da mala do carro e leva-los para as reuniões foi um martírio - aquilo é que foi suar em pinga, uma porcaria, mas o que vale é que estávamos todos assim :) .... numa próxima vida não quero vender calhaus ... talvez lingerie ;) ... mas o dia até correu bem o que é o mais importante ...
 
A caminho do Hotel dava por mim sempre a olhar para o termómetro do carro ... não havia forma de a temperatura diminuir ... correr assim seria suicídio ... lembrei-me de comer qualquer coisa por volta das 19h ... assim poderia ir correr mais tarde, mais pela "fresca" sem ter que me preocupar com o jantar ... e assim fiz ... quando cheguei ao Hotel eram 20.15 e a temperatura continuava bem acima dos 30 graus ...
 
 
... faltavam uns minutos para 21h quando comecei a corrida de hoje ... continuava quente mas já não havia sol e corria uma ligeira brisa ... nada mal ... a intenção foi correr 1 hora a um ritmo razoável e decidi ir para uma zona que já não visitava à algum tempo (a parte dos bunkers abandonados pelos americanos) e tentar liga-la a uma zona de campos onde tinha passado à uma semana quando fui às "ventoinhas" :) ... e acertei logo à primeira :) ... esta zona já não tem segredos para mim, já sou capaz de desenhar um percurso com mais de 30km por estas bandas sem passar no mesmo sitio :):):) ... venham de lá comigo então ...
 
... não, não é um stand de automóveis, é um parque de estacionamento do aeroporto ... para terem uma ideia da quantidade de gente que saiu daqui de férias nos últimos dias...


 
... cá estão eles, os bunkers... uns camuflados, outros nem por isso ... notei que a vegetação cresceu muito e como quase sempre, nem vivalma ... 




 
... cá está a ligação aos campos da corrida da semana passada ... perfeito...




 
... com direito a por-do-sol e tudo ...

 
... lembram-se do meu clube de fãs ??? ... não estava á espera que estivessem à minha espera quase às dez da noite ... este amor é incondicional ... não as censuro :)

 
lembram-se de uma menina que me fez "olhinhos" da última vez? Não? Espreitem "aqui" (não leiam o texto, vão direitinhos à última foto ... estão a ver agora? ... vejam lá quem é que hoje se lembrou de voltar a "atacar".... a miúda não desiste ... "já te disse moça ... a Inês chegou primeiro" ... :):):) ... é o que faz um gajo ser bonito ... é isto de manhã à noite ... lol

 
... cá está ela ... fotogénica a moça ...chama-se Palmira :):):)

 
... até à próxima ... não fiquem tristes meninas, o Perneta volta um dias destes ...

 
...foram 12,2km em 1h05 ... a minha intenção era ter baixado os 5min/km de média o que não consegui .... nos primeiros km a média foi aos 5,20/min/Km por causa das paragens para as fotos e depois tentei recuperar mas a partir do km 9 acabou a gasolina .... 
 
... amanhã regresso a Portugal, vamos ver se consigo arranjar um tempinho para concluir os 5 dias, 5 corridas com uma corrida de jeito :)
 
... até amanhã... PROST!!!  
 
 

19 comentários:

  1. Ah! O clube de fãs em grande
    Essa Palmira é pouco malandreca...

    Um abraço e força para o 5 em 5!

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    1. Engraçada ser sempre a mesma :)
      Abraço e obrigado

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  2. Mansel para ti também!

    Hmmm, clube de fâs, e atrevidas! A inês lê o teu blogue??? Tu vê lá!!!!

    Para essa temperatura foi uma bela média.

    Então depois conta como foi, 5 em 5.

    Abraço

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    1. Eu acho que sim embora ela diga que não :)
      Piquet para ti

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  3. Epá, tenho andado mais afastada aqui dos blogues mas estou a ver que a Palmira continua a tua fã nº1 ;) e que tu continuas a correr feliz e contente.

    Continuação de bons treinos Carlos!

    Beijinhos

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    1. A Palmira é lixada...
      Obrigado, para ti tb. Bjs

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  4. Ahahah esse ar da Palmira para a câmara é LINDO!!! :D Fica difícil resistir, confessa. :)
    Qualquer dia em vez de arrumadas, tens as t-shirts de corrida à porta! :P
    Beijinhos, bom fds!

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    1. Engraçado por ser sempre a mesma ... malandreca
      A brincar a brincar és capaz de ter razão.
      Beijinhos

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  5. A Palmira e as amigas são tão giras! Que bela claque que tu tens!

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  6. Treinos com história... gosto!

    As tuas fãs são mesmo fieis! Tens de continuar a acarinha-las :)

    Abraço

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  7. Mais um grande post de fotos...até estou com inveja...que belo clube de fãs...eh eh ...Abraço e até à pampi 2015!

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  8. Olha que eu acho é que a Palmira está-te a olhar de lado e só com um olho !!(o que explica a aparente "fixação" no perneta-Mor) :P

    E mais um belo treino e uma bela media ! Naice! :)

    Gosto de historia , e essa zona com bunkers abandonados e coisas assim , deve ser interessante. (apesar da historia da 2GM , não ser "agradável", mas é historia)

    Boa continuação dos 5 dias 5 corridas...

    abraço

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    1. Esta gajas não me largam ... é o charme natural aqui do velhadas :)
      A zona dos Bunkers não é bonita, mas é muito peculiar/diferente de tudo o que conheço ... tb gosto de história, especialmente da 2GM.
      Abraço

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    2. Também eu gosto desse período da história, por isso deve ser bastante gratificante correr ai nessa zona!

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  9. Xiuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu.......
    Se a minha querida e amável Engenheira de Geologia de faculdade te houve a chamar calhaus às pobres pedras....... ai minha mãe!!!! ehehhehehe

    Sempre em grande este homem! :P
    Ele e as suas amigas.... mas tu não as largas?!

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