quinta-feira

Mudança de visual....e 2,55??? Impossível.....

Espero que gostem do novo visual do Papa Kilometros....gosto do preto, mas achei que já chegava de "luto" e queria dar uma lufada de ar fresco ao meu menino....continua simples....eu sou um "zero à esquerda" em tudo o que vá um pouco além do word e do excel...andei para aqui a fazer experiências, e depois de alguns valentes sustos, tipo ter feito desaparecer o arquivo todo, até que ficou bonitinho (acho eu).
 
Mas como isto é um espaço dedicado às minhas corridas, gostaria de aproveitar a embalagem e informar "todo o mundo" que aconteceu o impossível. Na 3ª feira à noite fui fazer um treino de Fartlek com os meus amigos Badolas e Pedro Lino.... foram 15km bem puxadinhos....já quase no fim do treino, no final de uma descida de quase 1km o meu amigo Badolas decide acelerar e dar o máximo e eu, não querendo dar parte fraca (afinal estava a jogar em casa) tentei acompanhar....quase que me desmanchei todo, então o meu joelho à Mantorras nem vos digo, mas lá fui colado ao Badolas com os calcanhares a baterem-me no pescoço de tão rápido que ia :)....quando descarreguei o treino deu isto.....reparem bem naquele numero no quadradinho laranja no canto superior direito....


2,55min/km???? Acreditam nisto? Pois...nem eu...mas está ali....foram poucos metros abaixo de 3min/km (talvez uns 100, máximo 200) mas foram...dá qualquer coisa como 20,5km/h....eu? Impossível......

29 comentários:

  1. Já estiveste mais longe de ser multado, hehe! 20,5km/h é de TGV humano :D

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  2. Possível sim senhor. Se até eu num sprint já marquei 3.03 e estou a anos luz da tua velocidade... :)

    Parabéns! :)

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    1. Ahhh....somos os chamados falsos lentos. Agora só temos de arranjar mais 2 e fazemos uma equipa de estafetas para correr os 4x100m nas olimpíadas do Rio no próximo ano. Aceitam-se candidaturas, requisito é ter um ou dois (no máximo 3) joelhos empenados. Acho que o Bluesboy neste momento tinha perfil para a nossa equipa :)
      Abraço

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  3. Carlos, penso que este novo visual é porreiro.
    Estás uma máquina, é "só" manter esse ritmo e qualquer dia andas a puxar os Africanos:)

    Abraço.

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    1. Acho que tens razão...agora é só aguentar este ritmo durante 42,195km e pumba, dou uma abada a estes africanos todos que andam por aí a ganhar tudo :)
      Abraço

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  4. O azul é a minha cor favorita, portanto obviamente que gosto do novo visual. Isso deve ter sido a velocidade de uma Mota que vos ultrapassou... Estou a gozar! Foi um grande sprint!

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    1. Obrigado...Azul é um espectáculo, em todos os aspectos...só não coloquei tudo às listas azul e branco para continuar a ter "amigos" por estas bandas :)
      Quanto ao sprint...olha nem sei o que foi..
      Abraço

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  5. Olha, queres ver que afinal não sou só eu com um "cangarilho" do chinês?!?! Ahahahahah
    2,5???? Hummmmm... :P

    A Pampilhosa inspirou-te foi? Esse fundo de montanha é inspiração de lá... Gosto do azul e da imagem da montanha mas falta aí qualquer coisa... Uma imagem tua, não sei... Está muito frio e pouco pessoal. Pensa nisso... Tem que ter um toque teu... As pessoas gostam de conhecer um pouco do autor.

    (Estou para aqui a botar prosa e ele, como qualquer homem que se preze, vai e pimbas... Enfia ali o símbolo do FCP e depois pergunta: e agora, está melhor?) :D

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    1. Epa Carlos não faças isso! Não dês ouvidos a essa jovem louca!

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    2. Anabela, alguma vez viste um Suunto num chinês? Talvez num indiano, num cigano ou num bangladeshiano (ou noutro em acabar em "ano"), mas num chinês NUNCA! Isto não é um Garmin qualquer:)

      Pampilhos não me inspirou, apenas reforçou uma inspiração que já cá morava á algum tempo.

      Quanto ao novo visual ser frio...daaaaaaa???? Alto das montanhas, neve, vento gelado...queres um desenho?...um gajo esmera-se, dá o litro, atira-se para o chão para apresentar uma coisa mais decente e depois é isto....enfim gajas....são todas iguais :)

      Olha que essa do simbolo do FCP é uma boa ideia, ou então uma foto do Papa, do verdadeiro, do Pinto da Costa. Por acaso já tinha pensado nisso, mas ia deixar de ter amigos por estas bandas - olha o exemplo do Silvio aqui em cima....é isto...é que a maior parte dos meus amigos blogueiros tem muito bom gosto nos blogues, escrevem muitíssimo bem, mas no que toca a gosto clubístico deixam mesmo muito a desejar :)

      Beijinhos e vai mas é treinar e não te esqueças:
      - vais a quantos?
      - faz uma passada mas rasteira
      - endireita as costas
      - vais a quantos?
      .....

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    3. Desisto!! Já enfiei a viola no saco... Eu não disse? Estava a tentar dar uma opinião construtiva para teres um blogue cheio de estilo e fashion e sou logo apedrejada pelo Sílvio e por ti... Enfim, agora digo eu... Gajos!
      Olha, mete uma foto da Samantha Fox... Vai ficar lindo! LOL

      bom, vou fazer o que dizes: vou ali treinar, com as costas direitas e passada rasteira!

      Beijinhos! :)

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    4. Samantha Fox??? Já tentei mas não havia ecrã que chegasse para os "frontais"....

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  6. É possível pois, o aparelho não engana!! :D
    Grande sprint!!! :D
    Beijinhos e continuação de bons treinos

    P.s - O novo visual está bem catita!!

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  7. Montanhas como pano de fundo... I like it! :)
    2'55??! E sentias os pés a tocar o chão?! :) Espectáculo!

    Beijinhos

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    1. Obrigado. O que eu senti foi que a qualquer momento me ia desfazer, aquilo ia ser para ali uma confusão de peças que não haveria quem me conseguisse voltar a montar direito :)
      Beijinhos

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  8. Quase nada é impossível! Pois...muito bem!

    Quanto ao visual...acho que está muito melhor. Pessoalmente embirro, não é bem embirrar, devo ter um problema qulquer nos olhos que me custa sempre a ler textos com o fundo preto... o problema deve ser meu, mas por isso mesmo, em minha opinião ficou muito melhor. E gosto das montanhas azuis. Mais leve, mais fresco, mais arejado, mais luminoso... respira-se melhor (deve ser o ar das montanhas) :)

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    1. Aqui está alguém que me compreende. Obrigado.
      Beijinhos e boas Corridas

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  9. Gosto do visual sim senhora!
    2, 55 eu desmancha-me todo!
    Outro dia fiz um descida mais rápida e depois descobri que ia no andamento da minha melhor maratona no século passado (4:30 ou para ser mais preciso entre os 4:30 e os 4:31)!
    Aqui nas minhas corrida até sou ultrapassado pelas lemas e caracóis mas não me ralo nada :)
    Mas não sei se tu ainda corres ou já passaste para a aviação: isso é voar!
    (E já vi que a Ana Pereira se deve ver aflita para ler o UK ...)

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    1. Obrigado Jorge.
      Eu não me desmanchei porque não calhou.
      Uma Maratona a 4.30 é obra....não me parece que seja para mim, 4.40 e qualquer coisa é o objectivo para Novembro e já seria uma alegria desgraçada.
      Para quem anda para aqui sempre a queixar-se que o esqueleto já não aguenta, andar a 4.30 não é nada mau :)
      Quanto à Ana e as aflições para ler o UK, paciência...quando se gosta, aguenta-se..."no pain, no gain".
      Abraço

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  10. Isso está aí um andamento, vai lá vai!
    Cá para mim foste de bicicleta.. LOL

    Força nesses treinos!

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    1. Xiiiiuuuuu....isso é segredo :)
      Abraço Luis.

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  11. Boas,

    Gosto do visual novo. Apesar de eu ser mais adepto do vermelho (e não...não sou passaroco), não está nada mal. Com esta foto de fundo cheira-me mas é que te vais dedicar ao sky running!
    Quanto a esses 2.55...concordo com a Anabela...cheira-me que esse suunto está a precisar de ir para a garantia! :D Falando mais a sério...é sinal que os treininhos estão a dar resultado. Cheira-me que ainda vais ter duas surpresas bem boas na meia e na maratona!
    Queria era saber se para a estafeta do Rio aceitas gajos com o Aquiles empenado...se sim...I'm in!

    Abraço

    P.S - A foto da Samantha Fox ia ficar "Impecábel"!

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    1. Boas Tó, os treininhos têm sido duros mas os resultados estão à vista e isso motiva - esperemos que continue assim, não tenha lesões e apanhe um bom dia, tanto no dia 15/9 como a 3/11.
      Abraço

      P.S. Tás oficialmente convocado para a estafeta :)

      P.S.2 - já tás a correr? Vê se mandas o Aquiles de férias

      P.S.3 - gostava muito da Samantha Fox, os vídeos via-os sem som, mas tinha alguns Posters que saíam na Bravo na altura....mas isto tudo é um segredo bem guardado :)

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    2. Eu bem quero mandar o gajo de férias...mas o tipo não quer. Para já ando a meter água pela piscina do ginásio!

      Estafeita - está ganha!!

      Ahhh a Bravo...grande revista ;)

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  12. Gostei muito do novo visual. Está mais fresco:)
    E quanto ao ritmo abaixo de 3...WHAT?!??? Ganda Carlos! Acho que essa velocidade já pode ser considerava voar. Isso já não é corrida. É voar! Hehe
    Beijinhos e força!

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    1. Obrigado Isa.
      Beijinhos e força tb para ti.

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