Depois de umas férias bem
merecidas e revigorantes estava na hora de voltar a calçar as sapatilhas … e
nada melhor que voltar ao meu quintal para fazer o percurso dos Trilhos do
Perneta 2 mas ao contrário J
… estava um pouco curioso para saber como iria reagir … uma semana sem corrida
não deveria ser problema, pois até terá servido para estar fresquinho como uma
alface J …
o “problema” tinham sido os excessos alimentares (tantas porcarias comi, todos
os dias sem excepção … na bebida nem exagerei assim muito, mas não houve dia em
que não consumisse algo “proibitivo” para um atleta da minha categoria J) … e ando com dores
nas cruzes ….mas pronto, não haveria de ser nada…
mas??? mas??? como é que isto veio aqui parar??? ... ai... já tou com saudades :(
.. no sábado bem à noitinha fui
preparar o equipamento… não pegava nas sapatilhas de trail e na mochila à quase
3 meses … tinha este equipamento num alpendre nas traseiras de minha casa, onde
entre outras coisas, guardamos lenha … tanto as sapatilhas como a mochila
estavam cheias de teias de aranha o que me deu um trabalhito extra para limpar
aquilo tudo …
No domingo de manhã, 6,45h estava
no ponto de encontro … fomos colocar um carro estrategicamente no Inha (zona de
abastecimento no percurso “oficial”) … como ao contrário, os primeiros 7km são “a
descer” aproveitamos para despachar as mochilas na mala do carro do Nuno Lima …
sempre seriam uns km sem os quase 4Kg, que a minha mochila pesava, às costas …
com quase 30km e 1500m D+ para percorrer, sem conhecer fontes pelo caminho e
sem localidades pelo meio até aos 20km, não iria arriscar … prefiro levar a
mais do que andar a penar … levei 2 ltr de isotónico + 2 garrafas de água 0,33,
2 géis e 1 barra, além da minha pomada milagrosa, 2 magnesonas, 1 benuron, tlm,
Gopro, manta térmica, uma notita de 20 aerius, o BI e os meus inseparáveis
pacotinhos de lenços de papel J
… ainda deu tempo para um café e estava na hora de arrancar … tinha havido
algumas desistências de última hora, restavam 10 divertidos e madrugadores
Pernetas … “Bamos lá, carago” …
Equipinha Maravilha: Perneta-Mor (ou Moi-Même), Paulo, Nuno Silva, Francisco, Zé Alexandre, Badolas, Bruno, Nuno Lima, Filipe e Hélder
… descobrimos que os primeiros
7km “sempre” a descer do alto da Capela da Sra.da Piedade até à margem esquerda
do rio Inha, afinal ainda tem mais de 230m D+ … o ritmo foi vivinho … pelo meio
ainda fizemos um picadeiro que não faz parte do menu oficial dos Pernetas
(32mD+ em 120m) … como iam ali o Filipe
e o Hélder que não participaram nos Trilhos do dia 1 de Maio, nem mesmo nos
treinos preparatórios, tinha que arranjar um local de onde lhe pudesse mostrar
as serras que daqui a pouco iríamos ter que escalar J … chegados ao lugar do Inha
paramos para colocar as mochilas, comer qualquer coisa e despedirmo-nos do Nuno Lima que não tinha tempo para mais
pois tinha que ir trabalhar.
… seguimos junto a Inha durante
1,5km e estava na hora de enfrentar a subida ao alto do Camouco … nunca tinha
subido por este lado e estava mesmo curioso para o fazer … ainda antes de subir
despedimo-nos do Filipe Moreira, que veio fazer um treininho mais soft e iria
voltar para o carro que tb tinha deixado no lugar do Inha … ele está a dar os primeiros passos na
corrida e tem tempo para se meter em aventuras mais ousadas – já foi um bom
treino para a Pampilhosa que será a sua estreia oficial em provas de Trail.
… e lá começou a subida … brutal
… subimos dos 36m aos 430m de altitude … são quase 400m D+ em 2,7km por trilhos
em terra com muita pedra … demoramos ca.38min para o fazer … tivemos a
recompensa lá em cima …. vistas espectaculares a 360º … não estava sol, mas não
havia nevoeiro a encobrir as paisagens … Freita, Montemuro, Paiva, São
Domingos, Porto, Oceano Atlântico são apenas alguns dos pontos que se podem
vislumbrar do alto do Camouco … o Nuno Silva era a 4ª vez que estava ali em
cima e foi a primeira vez que teve direito ao “prémio” … vale mesmo a pena …. ficamos
ali um tempinho a apreciar a coisa, e aproveitamos para comer e beber …
descanso bem merecido ….
ora tomem lá a vista a 360º do Camouco ... quem é amigo, quem é??? ... de nada!!!
... agora
seriam 5km sempre a descer para tentar recuperar algum tempo … as 5h de tempo
que tinha definido de limite para a volta estavam a fugir um pouco … quando chegamos ao rio cá abaixo
já íamos com uma média que dava um bocadinho de margem para chegar abaixo das
5h …. agora era subir os 2km em estradão florestal até à freguesia de Parada
onde esperava que o tasquinho da Dª Alice estivesse aberto … e não é que estava
JJJ ….
.... os 8 magníficos
Pernetas encheram o tasco, que ao mesmo tempo é loja e abastece aquela
freguesia com uma dúzia de casas com bens essenciais … estava
na hora de hidratar como deve ser … minis bem fresquinhas para todos (quer
dizer, para todos não … houve dois que preferiram Coca-Cola J … meninos é o que é …
depois chegamos a Pampilhosa e levamos uma abada do pessoal de lá… enfim J) …. soube mesmo bem J … falta experimentar a mitica sandes de presunto com ovo estrelado a cavalo ... mas não havia tempo... 20km feitos … com
esta paragem as 5h já foram … que se lixe… sigaaaaa….
... já não via uma conta com "noves fora" há muitos anos ... não, não é a nossa conta ... para 6 mines e 2 colas foram 6 euros ... barata a festa :)
… até Serralva foram 4km, 2 a
descer e 2 a subir … agora era descer até à Ponte do Perneta … o problema é que
o trilho de acesso ao rio e à ponte estava fechado com tanta vegetação …
tivemos alguma dificuldade em acertar pois existem dois trilhos em single-track
quase paralelos, e já não me lembrava qual dois é que era o correcto … apenas
sei que naqueles 100 ou 200m nos arranhamos todos …. ahhh … finalmente a Ponte
dos Pernetas com a respectiva cascata para uma crioterapia natural … nada
melhor para nos por finos para os 3,6km finais, quase sempre a subir (175m D+)…
... aqui pelo menos avisa-se o pessoal que há buraco ... ;)
… como já íamos um pouco atrasados
e havia pessoal com compromissos decidimos encurtar a parte final em ca.1km –
não fomos subir as pedras, quer dizer, neste caso seria descer as pedras porque
é ao contrário J …
tb não fiquei triste, porque aquilo é capaz de ser perigoso … a malta é
crescidinha mas um azar poderia estragar um treininho que estava a ser tão
espectacular …. ainda deu tempo para um “sprint” final na rampa que dá acesso à
Capela (22mD+ em 200m) onde acabou o percurso … fiquei com os bofes de fora, e deprimido pq ia
ali todo contente a pensar que ia a subir à campeão, quando o Nuno Silva passa
por mim a “voar” quase ao dobro da velocidade a que eu ia …. se quero ganhar na
Pampilhosa vou ter que arranjar maneira de lhe fazer a folha J
E pronto …. foi isto …. 5
estrelas, a sério … diversão, corrida (e caminhada), natureza, dureza q.b., “mines”
e ninguém se magoou … 28,6km, 1300m D+ em 4h59min. O tempo ajudou, temperatura
ligeiramente acima dos 20 graus, mas o sol nunca espreitou o que foi uma bela
ajuda.
Já estava com saudades de um
treininho com a malta … era escusado era andarem sempre a com as bocas dos
100km J …
sabiam que estes amigos da onça (os que foram a S.Mamede) me lembravam de 5 em
5 minutos que eu ainda (friso aqui bem o AÍNDA) não fiz 3 digitos ???? JJJ… e fizeram
questão de levar a camisola oficial de S.Mamede … cagões de merda!!! …. Não esperam
pela demora, deixem-se andar JJJ
Quanto a mim, correu-me muito bem
… sempre tranquilo, nunca senti grande cansaço …fez-se bem … durante todo o
percurso bebi 2 ltr de isotónico e tomei um gel (mais para lhe dar uso, pois a
data limite estava próxima, do que por necessidade) … também com toda a
porcaria que andei a ingerir durante a semana anterior, outra coisa não seria
de esperar … o que não falta por aqui é calorias para perder J … as costas é que se
ressentiram um pouco … hoje estou melhor, muscularmente algumas poucas dores,
sinal que o treino fez efeito …
Obrigado ao pessoal que esteve
presente … um dia destes repetimos a dose…
