tag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post856413023204892604..comments2024-02-23T11:22:47.726+00:00Comments on Papa Kilometros: Caminhadas para os Caminhos do TejoCarlos Cardosohttp://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comBlogger11125tag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-8373324599227069732018-06-01T09:52:56.022+01:002018-06-01T09:52:56.022+01:00Lá vai ter que ser :)
Obrigado :)Lá vai ter que ser :)<br />Obrigado :)Carlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-68064393270468712422018-06-01T09:52:35.204+01:002018-06-01T09:52:35.204+01:00Também eu ... além disso está a decepcionar toda u...Também eu ... além disso está a decepcionar toda uma legião de fieis seguidores da filosofia de treino que implentou há uns anitos. Mas desde esse treino não voltou a correr, ainda ontem não apareceu ... teve uma noite anterior difícil diz ele ... tudo normal portantos, foi só um momento de loucura ocasional :)<br />No Porto plano só junto ao Rio e Mar ... mas não tem tanta piada, e fazendo assim as subidas nas calmas (leia-se, quase sempre a caminhar) não cansa nadinha :)<br />Obrigado :)<br />Abraço<br />Carlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-15221173300495159062018-06-01T09:49:13.635+01:002018-06-01T09:49:13.635+01:00Filipe ... eu sei :( ... mas nãooo apeteceeeeee .....Filipe ... eu sei :( ... mas nãooo apeteceeeeee ... um dia, quem sabe um dia ... e afinal já tomei Glucosamina há um anito atrás, prescrito pela médica de família ... <br />Hélder ... deve estar na hora :PCarlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-43116160716091239822018-05-30T22:24:17.048+01:002018-05-30T22:24:17.048+01:00Mais uns treinos e depois é manter esse espírito!
...Mais uns treinos e depois é manter esse espírito!<br />Força para a empreitada!runnerwannabehttps://www.blogger.com/profile/05084406321531424276noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-72915778969392505462018-05-30T17:29:21.943+01:002018-05-30T17:29:21.943+01:00Apenas fiquei preocupado com o "overtraining&...Apenas fiquei preocupado com o "overtraining" do Badolas.<br /><br />Bidiário???? De bidé ou duas vezes???<br /><br />Tu vê lá se metes juizo no moço.<br /><br />Não treinaste, treinasses, agora é acenar e sorrir :).<br /><br />Esse do treino no Porto parece ser giro mas o pouco que conheço daquilo não é plano e eu agora só faço treinos de desnível zero, de resto é cansativo, o que acaba por ser maçador.<br /><br />Boas férias.<br /><br />Abraçojnrhttps://www.blogger.com/profile/14920271534901015508noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-29132133959209661602018-05-30T17:25:45.001+01:002018-05-30T17:25:45.001+01:00Não foi comigo mas tomei há uns tempos e os joelho...Não foi comigo mas tomei há uns tempos e os joelhos pareciam que se queixavam menos.<br /><br />Estão outra vez a ganir, se calhar...jnrhttps://www.blogger.com/profile/14920271534901015508noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-61215840423340329042018-05-30T17:01:12.690+01:002018-05-30T17:01:12.690+01:00Olha, mas não querendo ser desmancha prazeres, mas...Olha, mas não querendo ser desmancha prazeres, mas...sabes o que ajuda mesma na prevenção de dores nas articulações e comigo funcionou comprovadamente? Reforço muscular..ginásio..just sayin' eheheFilipe Torreshttps://www.blogger.com/profile/03797395185941407054noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-18322606421381462012018-05-30T08:22:19.389+01:002018-05-30T08:22:19.389+01:00:):):) ... agora fizeste-me rir :) ... eu nem falo...:):):) ... agora fizeste-me rir :) ... eu nem falo sueco nem nada ... mas tenho um ano para aprender :P<br />Aquele abraçoCarlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-72575538121165333692018-05-30T08:21:26.912+01:002018-05-30T08:21:26.912+01:00Não ... não tomo absolutamente nada de suplementos...Não ... não tomo absolutamente nada de suplementos já faz uns anos. Talvez esteja na hora ... obrigado pela dica, vou informa-me melhor.<br />AbraçoCarlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-83408662344398061842018-05-29T19:47:53.073+01:002018-05-29T19:47:53.073+01:00Bom, este comentário tem que ser muito rápido. Ape...Bom, este comentário tem que ser muito rápido. Apenas para dizer que foram bonitos treinos numa bela cidade e não te preocupes com a comparação CCC pois tu és diferente do que é normal para os outros atletas.<br /><br />Tchau, tenho que ir! Um abraço e bom resto de preparação<br /><br />ps - Se estás intrigado com a minha pressa, é que vou reunir assinaturas para te propor ao Nobel da Literatura 2019. Tu mereces! :) JoaoLimahttps://www.blogger.com/profile/03146726602383461968noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-26646374637644805412018-05-29T17:50:40.777+01:002018-05-29T17:50:40.777+01:00Já pensaste tomar algum suplemento de Condroitina ...Já pensaste tomar algum suplemento de Condroitina e Glucosamina para as articulações? Há uns tempos experimentei e gostei. Filipe Torreshttps://www.blogger.com/profile/03797395185941407054noreply@blogger.com