tag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post2823180092909481555..comments2024-02-23T11:22:47.726+00:00Comments on Papa Kilometros: Meia Maratona Sportzone 2013 - um dia sim....Carlos Cardosohttp://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comBlogger27125tag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-35447724139303958382014-08-08T18:14:34.681+01:002014-08-08T18:14:34.681+01:00Obrigado pela visita e pela atenção dispensada. Ab...Obrigado pela visita e pela atenção dispensada. AbraçoCarlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-68426706174176399782014-08-07T14:00:49.780+01:002014-08-07T14:00:49.780+01:00Já passou um ano, mas li o seu relato com muita at...Já passou um ano, mas li o seu relato com muita atenção. Sinceramente, obrigado. Manuel.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-77738484766291904562013-09-18T17:22:18.751+01:002013-09-18T17:22:18.751+01:00Obrigado. Eu tenho visto o que andas a fazer ....t...Obrigado. Eu tenho visto o que andas a fazer ....tás no que eu costume de chamar "numa forma estúpida" :)<br />Gosto de me colocar a tal "pressão" com um objectivo claro...motiva-me. No dia em que isso me prejudicar, deixo-me disso.<br />Domingo não era aquele dia...ontem treinei e senti-me super híper bem, fiquei com a certeza que tá tudo cá dentro, é só apanhar o dia certo e pimba...sai um tempo canhão. <br />Não tenho dúvidas que vais fazer uma bela Maratona - tás em grande, e embora seja a tua estreia já fizes-te algumas Ultras, sabes o que são distâncias longas. Mas atenção...a estrada é diferente, e uma Maratona é um bicho difícil, é preciso respeitar...conheço muito boa gente, com grandes marcas em provas mais curtas, que não a acabaram ou sofreram a bom sofrer só para terminar. Respeitinho e vai correr bem...e lá nos encontraremos.<br />Abraço e dá-lhe com força Carlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-18280206283588771182013-09-18T17:12:00.621+01:002013-09-18T17:12:00.621+01:00Vitor, podes chegar lá como eu...quando comecei fi...Vitor, podes chegar lá como eu...quando comecei fiz 1.52 (mais ou menos). Vai fazendo o teu caminho, com os treinos e provas longas chega a resistência...depois treinas a velocidade e vais ver como os tempos começam a baixar.<br />Quanto a mim, ontem já treinei e senti-me muito bem...está tudo no sitio :)<br />Abraço e obrigado pelo apoioCarlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-32718372168794005172013-09-18T16:07:06.636+01:002013-09-18T16:07:06.636+01:00Parabens Carlos , que belo relato , grande post ! ...Parabens Carlos , que belo relato , grande post ! :)<br /><br />...quanto a isso de "recordes", sei bem o que passaste ! eu bati o meu á 15 dias numa das Meias Maratonas mais duras que por aí há (dizem os mais experientes) ;) , mas tava num dia "sim", resolvi arriscar e correu bem, como podia ter corrido muito mal !<br /><br />...de certeza que vais bater esse teu recorde por boa margem, num dia dos tais "sim" e sem grandes "alaridos" , nem vais dar por isso :D<br /><br />...quando corro com esses objectivos pré-definidos , a pressão de fazer um bom tempo para mim é mais um peso do que um incentivo , prefiro meter na cabeça que interessa é acabar bem , sem lesões e com alegria e saúde , depois logo se vê ! <br /><br />...por exemplo na Maratona do Porto , a minha estreia , nem posso pensar em tempos !! senão ficava já com o stress e com a cabeça em constante rotação no red-line (e eu não quero nada com o red) !! :P<br />...o meu objectivo é mesmo acabar e saborear o empeno :D<br /><br />bons treinos e boas corridas<br />abraço<br />ABMCD8https://www.blogger.com/profile/11465072637276877013noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-59685504327030477272013-09-18T00:45:13.441+01:002013-09-18T00:45:13.441+01:00Quem me dera a mim, fazer 1h37 numa meia maratona....Quem me dera a mim, fazer 1h37 numa meia maratona. Claro que tu vales mais que isso, mas quando o corpo não quer... <br />Fica para a próxima.<br />A Maratona vai correr melhor.<br /><br />Abraçovgoncalveshttps://www.blogger.com/profile/16418102447403106650noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-73758421201643082652013-09-17T23:33:58.414+01:002013-09-17T23:33:58.414+01:00Não estou inscrito na de Ovar...vou tentar fazer u...Não estou inscrito na de Ovar...vou tentar fazer um treino na de Guimarães já no próximo domingo (fazer um teste à maquina)1h40m. Hugo Bastoshttps://www.blogger.com/profile/16263128470154935311noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-54709542558190987752013-09-17T23:26:49.061+01:002013-09-17T23:26:49.061+01:00Na Maratona vamos encontrar-nos de certeza...é mui...Na Maratona vamos encontrar-nos de certeza...é muito menos gente. Tás a evoluir muito bem. BjinhosCarlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-19411025980783248502013-09-17T23:24:49.807+01:002013-09-17T23:24:49.807+01:00Obrigado Ju. Da próxima corre melhor.
BjinhosObrigado Ju. Da próxima corre melhor.<br />BjinhosCarlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-15485574683512860112013-09-17T22:56:15.571+01:002013-09-17T22:56:15.571+01:00Muito bom Carlos. E isto é mesmo assim: por muito ...Muito bom Carlos. E isto é mesmo assim: por muito bem preparados que estejamos, há sempre "n" factores em jogo e as nossas expectativas podem sair furadas...<br /><br />Importante é sabermos adequar o nosso objectivo e andamento ás circunstâncias e ainda assim tirar partido da Corrida, do ambiente, de tudo! <br /><br />Agora é pensar na Maratona, e vamos a ver se nessa nos encontramos. Vai ter de ser! Quero ver se alinho na Partida! Bem lá de trás, claro que é o meu lugar. (o que não aconteceu nesta Meia, pois por gentileza da organização tive dorsal VIP, o que por um lado até me faz sentir mal...estar ali a estorvar quem corre mais que eu, e são mais que as mães, por outro deu-me imenso jeito pois posso aquecer à vontade e poucos minutos antes do tiro entro no espaço da Partida) Claro que dentro desse espaço me posicionei o mais atras possível e lateralmente...para não ser atropelada :)Maria Sem Frio Nem Casahttps://www.blogger.com/profile/07669487758278516195noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-16859317293420602192013-09-17T21:24:27.662+01:002013-09-17T21:24:27.662+01:00Está nos planos, só não sei o ano. Quem sabe 2014 ...Está nos planos, só não sei o ano. Quem sabe 2014 ou 2015?JoaoLimahttps://www.blogger.com/profile/03146726602383461968noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-3784258613910320672013-09-17T18:37:24.553+01:002013-09-17T18:37:24.553+01:00Parabéns pela conclusão da prova Carlos,
pelas fo...Parabéns pela conclusão da prova Carlos, <br />pelas fotos a galera se divertiu bastante.<br />Pena não alcançar teu objetivo mas tens outras oportunidades.<br />Bons treinos para a Maratona.<br />Boa semana<br />JuBons Kmhttps://www.blogger.com/profile/15159814808505784890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-30988271065226632612013-09-17T18:23:21.365+01:002013-09-17T18:23:21.365+01:00Para tua informação estou de saída com as sapatilh...Para tua informação estou de saída com as sapatilhas (brrrrrrrr!!!) nos pés!! ;)RUN BABY RUNhttps://www.blogger.com/profile/10805534564514429554noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-19024396786011656152013-09-17T17:49:46.088+01:002013-09-17T17:49:46.088+01:00Obrigado Isa....é como dizes, haverá outras oportu...Obrigado Isa....é como dizes, haverá outras oportunidades.<br />BeijinhosCarlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-88845855080641098152013-09-17T17:48:39.729+01:002013-09-17T17:48:39.729+01:00Pois é Hugo, quando passei por ti estava morto. Pa...Pois é Hugo, quando passei por ti estava morto. Paciência. Eu já estou inscrito em Ovar à muito tempo, mas não devo ir...a minha segunda filha nasce por essa altura. Se por acaso até der para ir, pode ser que tente...é das meias que mais gosto mas costuma estar calor. Tu vais?<br />Abraço e obrigado pelo apoioCarlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-33127045192943614462013-09-17T17:44:57.978+01:002013-09-17T17:44:57.978+01:00Obrigado Rute. E afinal foi um dia sim...a Anabela...Obrigado Rute. E afinal foi um dia sim...a Anabela "abriu-me" os olhos...cheguei ao fim, são e salvo e isso é que é importante.<br />Beijinhos .... como podes ver estive com o teu "padrinho" para a Serra D'arga...tá quase (que inveja)...para o ano não falho (espero eu)Carlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-12398615254459521932013-09-17T17:42:30.789+01:002013-09-17T17:42:30.789+01:00Tens razão. É lindíssima e uma festa...acho que va...Tens razão. É lindíssima e uma festa...acho que vale a pena se for para desfrutar. Mas o melhor é participares na Maratona, assim fazes o percurso completo :)<br />AbraçoCarlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-90230429219085114222013-09-17T17:40:41.020+01:002013-09-17T17:40:41.020+01:00Obrigado Luis. Olha, se calhar foi isso...mas não ...Obrigado Luis. Olha, se calhar foi isso...mas não cheirou a queimado?<br /><br />Badolas é já de família...com esta brincadeira, já é mais conhecido que o Papa :)<br /><br />Abraço <br /><br />Carlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-73428326277099219732013-09-17T17:34:42.746+01:002013-09-17T17:34:42.746+01:00Anabela, agradeço imenso estas tuas palavras.. sou...Anabela, agradeço imenso estas tuas palavras.. soube muito bem ler isto. E tens razão...afinal foi um dia sim...vou alterar o título.<br />Beijinhos e vê lá se vais treinar :)Carlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-40013787064395835482013-09-17T17:28:50.389+01:002013-09-17T17:28:50.389+01:00Obrigado Carlos...foi pena não teres vindo, pq é e...Obrigado Carlos...foi pena não teres vindo, pq é efectivamente uma grande festa e um percurso que vale a pena.<br />AbraçoCarlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-71732104856214682052013-09-17T14:08:44.561+01:002013-09-17T14:08:44.561+01:00Estás de parabéns Carlos. Fizeste um óptimo tempo ...Estás de parabéns Carlos. Fizeste um óptimo tempo tendo em conta as circunstâncias.<br />Não deu, não deu. Há mais oportunidades e tu consegues sem dúvida.<br />E se calhar até foi melhor assim. Não será preferível bater um recorde pessoal acabando bem e feliz? <br />Agora muita força para a maratona!<br />Beijinhos e bons treinos.Isahttps://www.blogger.com/profile/16838523871621659267noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-8778337083199321282013-09-17T12:46:54.964+01:002013-09-17T12:46:54.964+01:001h30m já não é para meninos...mas pelo que tenho v...1h30m já não é para meninos...mas pelo que tenho visto dos teus treinos tens capacidade para tal...algo correu mal, é altura de analisares isso e corrigires. A verdade é que não estava á espera de te ver naquelas condicções aos 17km ( ías de rastos) mas também já me aconteceu. Devias aproveitar esse momento alto de forma para ires a Ovar fazer a Meia. AbraçoHugo Bastoshttps://www.blogger.com/profile/16263128470154935311noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-37610355182157888082013-09-17T12:20:57.618+01:002013-09-17T12:20:57.618+01:00Olá Carlos. Foi um dia "não", mas soubes...Olá Carlos. Foi um dia "não", mas soubeste jogar com ele de forma inteligente. Nem sempre é fácil ter esse discernimento. Além disso, estava calor! Enough said! :)<br />Sabes que tens dentro de ti esse sub-1h30, agora é uma questão de escolheres outro quando.<br />Entretanto, valores mais altos se levantam e toda a sorte para o dia Sim da Maratona!<br /><br />Parabéns! BeijinhosCorre como uma meninahttps://www.blogger.com/profile/13884615688444648553noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-20489027098461639322013-09-17T10:46:04.050+01:002013-09-17T10:46:04.050+01:00É mesmo assim, Carlos, há dias que apostamos tudo ...É mesmo assim, Carlos, há dias que apostamos tudo e sai nada e noutros, que não damos nada, sai um tempo inacreditável. Faz parte.<br /><br />Eu estive presente nessa Meia em 2008 e só tenho boas recordações. Achei-a lindíssima e um dia regressarei.<br /><br />Um abraço JoaoLimahttps://www.blogger.com/profile/03146726602383461968noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-28252167579805863672013-09-17T09:39:01.140+01:002013-09-17T09:39:01.140+01:00Cá para mim fizeste a prova com o travão de mão pu...Cá para mim fizeste a prova com o travão de mão puxado e não sabes...<br /><br />Bom relato, como sempre, que nos leva a correr a teu lado mesmo não estando lá!<br /><br />Para a próxima será melhor, e desejo-te boa sorte para a Maratona!<br /><br />P.S.: gosto da alcunha Badolas... ehehehheLuishttps://www.blogger.com/profile/08962998802779641508noreply@blogger.com