tag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post7576321573907261762..comments2024-02-23T11:22:47.726+00:00Comments on Papa Kilometros: Atenção ... conteúdo PornográficoCarlos Cardosohttp://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comBlogger9125tag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-9899289046892281402017-10-28T23:41:25.157+01:002017-10-28T23:41:25.157+01:00Epá vinha ver as gajas na malandrice e espetas-me ...Epá vinha ver as gajas na malandrice e espetas-me com pitéus deliciosos olhos adentro. Vá lá que acabei de comer (bem, mas não tão bem) porque senão estava aqui a chorar. Grande passeio, sim senhor! E os 12x800 (4:05) também é muito bom, comecei agora com as séries, a essa velocidade +-, mas foram só 4 (vou somar uma por semana). Este homem gosta do que é bom, boas refeições e treinos! Abraçohttps://www.facebook.com/correndocomzatopek/https://www.blogger.com/profile/11289392051895861074noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-37970070225568584952017-10-09T08:44:00.717+01:002017-10-09T08:44:00.717+01:00E não chega? Estão mesmo ... AbraçoE não chega? Estão mesmo ... AbraçoCarlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-50702694896839741902017-10-09T08:43:37.486+01:002017-10-09T08:43:37.486+01:00Hehehe ... como vou todos os anos, já nem preciso ...Hehehe ... como vou todos os anos, já nem preciso dos locais ... vou lá direitinho!!! Mas é como dizes ... Maravilha :)Carlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-20198638852123956872017-10-07T15:37:43.220+01:002017-10-07T15:37:43.220+01:00Vou-te explicar o que vi deste post: as fotos. E d...Vou-te explicar o que vi deste post: as fotos. E deu para perceber que as coisas estão a voltar a correr bem! Nice!Vitor Oliveirahttps://www.blogger.com/profile/16148270617326355924noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-1878579727855606892017-10-06T16:47:28.613+01:002017-10-06T16:47:28.613+01:00Maravilha. Itália é terrível e se tiveres "lo...Maravilha. Itália é terrível e se tiveres "locais" a indicar os melhores sítios para comer ainda pior (ou melhor)...A Extraterrestrehttps://www.blogger.com/profile/03733067747496888379noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-42213070749002933212017-10-06T09:52:13.023+01:002017-10-06T09:52:13.023+01:00É verdade, embora na comida nunca tenha perdido a ...É verdade, embora na comida nunca tenha perdido a "forma" o que os mês 3 ou 4kg a mais facilmente comprovam :):):) <br />AbraçoCarlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-24079172010308191962017-10-06T09:51:05.845+01:002017-10-06T09:51:05.845+01:00Velho???? :) ... sim, parece que a coisa está a vo...Velho???? :) ... sim, parece que a coisa está a voltar, tenho treinado mais e sem me ressentir de qualquer problema físico a não ser a falta de forma se comparado com o que já fiz há relativamente pouco tempo. Mas isso volta, é o menos importante. No dia 5/11 vou ser feliz pq vou juntar uma Maratona ao meu CV, mais uma ... quanto a tempos não levo expectativas (grandes) pois para lutar pelo meu RP estou muito mas muito longe ... mas não faz mal, haverá mais Maratona em 2018. Grande abraçoCarlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-82886769310316180312017-10-05T01:28:27.202+01:002017-10-05T01:28:27.202+01:00A voltar em grande. Na comida e na corrida... esto...A voltar em grande. Na comida e na corrida... estou a gostar de ver :)Edgar Magrohttps://www.blogger.com/profile/16813775969393458059noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-49052877258128942722017-10-03T18:30:41.155+01:002017-10-03T18:30:41.155+01:00O "velho" Perneta de volta em grande!!!
...O "velho" Perneta de volta em grande!!!<br /><br />Força que ainda vais ser muito feliz no dia 5/11<br /><br />Grande abraçoJoaoLimahttps://www.blogger.com/profile/03146726602383461968noreply@blogger.com