tag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post6759003320243623906..comments2024-02-23T11:22:47.726+00:00Comments on Papa Kilometros: Maratona do Porto 2015 - semana 9 bem ritmadaCarlos Cardosohttp://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comBlogger19125tag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-30004276338766077582015-10-22T09:18:14.855+01:002015-10-22T09:18:14.855+01:00Obrigado Ivana. BeijinhosObrigado Ivana. BeijinhosCarlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-87360282727259210172015-10-22T09:17:58.045+01:002015-10-22T09:17:58.045+01:00:):):) ... obrigado Artur, acho que dá para "...:):):) ... obrigado Artur, acho que dá para "sentir" que estou em boa forma e motivado. <br />Aquele abraçoCarlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-76069514840108240232015-10-20T00:45:03.649+01:002015-10-20T00:45:03.649+01:00Este lugar nos dá uma energia maravilhosa ! Parabé...Este lugar nos dá uma energia maravilhosa ! Parabéns. ivana.https://www.blogger.com/profile/08700365457334122056noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-34613459921582599662015-10-19T23:06:59.371+01:002015-10-19T23:06:59.371+01:00...ta fdr !! que espectaculo carago !! :)
Até v......ta fdr !! que espectaculo carago !! :)<br /><br />Até voas meu amigo !!<br />Fico muito feliz de ler estes teus posts...<br /><br />Estás em super forma...<br />...agora é manter a calma mais uns tempos , ter um bocado de cuidado com o Outono (olha que já não vais para novo) !! :P , e a Maratona vai ser uma prova daquelas de soltar as lágrimas de emoção ! :)<br /><br />...e até esses que tu chamas "pecados" , te fazem bem , carago !! Come rapazola , tás com andamento para comer um javali inteiro !! :) <br />E bem o mereces !!<br /><br />Muito orgulho , estima e admiração...<br />aquele abraçoMCD8https://www.blogger.com/profile/11465072637276877013noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-24897171067292734172015-10-16T22:19:10.357+01:002015-10-16T22:19:10.357+01:00Obrigado ... vamos lá ver se nos vemos por lá e um...Obrigado ... vamos lá ver se nos vemos por lá e um "força Perneta" estaria muito bem, é que Carlos há muitos, já Pernetas ... ;)<br />BeijinhosCarlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-20139738789780642402015-10-16T22:18:00.942+01:002015-10-16T22:18:00.942+01:00Obrigado ... e novidades lá pelo teu tasco, não???...Obrigado ... e novidades lá pelo teu tasco, não????<br />BeijinhosCarlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-31537864174067154162015-10-16T22:17:14.224+01:002015-10-16T22:17:14.224+01:00Dá para notar não dá ... :) ... sinto-me mesmo bem...Dá para notar não dá ... :) ... sinto-me mesmo bem, é verdade :)<br />O Hamburger era divinal ... :)<br />AbraçoCarlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-70182351533363419412015-10-16T22:15:40.375+01:002015-10-16T22:15:40.375+01:00Deves ter razão ... qualquer coisa se passa ... at...Deves ter razão ... qualquer coisa se passa ... até eu estou a ficar preocupado comigo mesmo ... mas deixa lá, eu acho que daqui a aproximadamente 3 semanas isto passa ;)<br />Muito obrigado ... e foi pena em 2012 ainda não ter blogue ... a Meia de Ovar é uma das minhas provas preferidas, e corri-a nos 3 primeiros anos como atleta de pelotão ... agora como tenho duas meninas a fazer anos no inicio de Outubro, tenho sempre festa no fim de semana habitual desta prova e não dá para ir .. este ano como é mais tarde (por causa das eleições) é a minha oportunidade de voltar :)<br />Aquele abraço e muita força para domingo ... o meu pensamento vai estar contigo no domingo de manhã (pelo menos em parte da manhã) :)Carlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-77260053373768082312015-10-16T22:10:50.432+01:002015-10-16T22:10:50.432+01:00Vamos lá ver se nos encontramos para um abraço ..
...Vamos lá ver se nos encontramos para um abraço ..<br />Até domingo.Carlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-6763823169255992392015-10-16T22:10:09.499+01:002015-10-16T22:10:09.499+01:00Não foi nada de especial ;)Não foi nada de especial ;)Carlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-84523420997963629482015-10-16T22:09:48.965+01:002015-10-16T22:09:48.965+01:00...e tb dou facadas no plano alimentar :) .. ainda......e tb dou facadas no plano alimentar :) .. ainda bem que gostas dos passeios :) Obrigado e boa sorte para a tua meia.<br />AbraçoCarlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-12719165231830723002015-10-16T19:33:51.756+01:002015-10-16T19:33:51.756+01:00Tudo TOP: treinos, paisagens, cidades, forma fisic...Tudo TOP: treinos, paisagens, cidades, forma fisica... mui mui bueno!<br />Domingo lá estarei para apoiar na bancada e tentar apanhar-te pela objetiva e, quiçá, escutares um "Força perneta!" hummm, acho que será mais, "Força Carlos!" Beijinhos e até domingoElisabete ribeirohttps://www.blogger.com/profile/16510383562188153295noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-71048189263546605772015-10-16T15:01:16.468+01:002015-10-16T15:01:16.468+01:00Tudo com muito bom ar... Até tu!! :)))
Muita força...Tudo com muito bom ar... Até tu!! :)))<br />Muita força nessa preparação para a Maratona da Invicta!!<br /><br />BjsRUN BABY RUNhttps://www.blogger.com/profile/10805534564514429554noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-1514968866615393622015-10-16T14:29:11.246+01:002015-10-16T14:29:11.246+01:00Até dá gozo sentir a tua boa forma e como isso te ...Até dá gozo sentir a tua boa forma e como isso te anda a fazer sentir :)<br /><br />Pelas paisagens e até o hamburger tinha bom aspecto ;)<br /><br />Abraçojnrhttps://www.blogger.com/profile/14920271534901015508noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-60031708901094852272015-10-16T14:28:49.716+01:002015-10-16T14:28:49.716+01:00Estive a verificar agora e também estiveste nessa ...Estive a verificar agora e também estiveste nessa edição de 2012. Ficaste muito ligeiramente à minha frente (cerca de 27 minutos, eh eh)JoaoLimahttps://www.blogger.com/profile/03146726602383461968noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-86468904052631057692015-10-16T14:25:39.156+01:002015-10-16T14:25:39.156+01:00Amigo Carlos... ando muito preocupado contigo. Pec...Amigo Carlos... ando muito preocupado contigo. Pecaste uma vez e arrependeste-te e não pecaste mais? Tu não andas bem... (ih ih ih)<br /><br />Desejo-te uma excelente Meia de Ovar. Só tenho pena que esta Meia seja longe de mim, por isso é que só lá fui ainda uma vez. Mas adorei a prova, o ambiente e o percurso. Excelente! (foi em 2012)<br /><br />Um abraço e FORÇA!JoaoLimahttps://www.blogger.com/profile/03146726602383461968noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-71076284912923886672015-10-16T12:01:30.998+01:002015-10-16T12:01:30.998+01:00Com esses tempos domingo espero ver-te na partida ...Com esses tempos domingo espero ver-te na partida e depois ...Adeus!Abraço ate domingo.Joaquim Costahttps://www.blogger.com/profile/12384229294698257100noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-83838425627202651452015-10-16T10:39:16.596+01:002015-10-16T10:39:16.596+01:00Isso é que foi fazer subidas!!
7:00 am BlogIsso é que foi fazer subidas!!<br /><br /><a href="http://sevenamblogue.blogspot.pt/" rel="nofollow">7:00 am Blog</a> <br /><br />J.https://www.blogger.com/profile/05526665181928254023noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-68684436487287757132015-10-16T10:21:53.383+01:002015-10-16T10:21:53.383+01:00Tens uma grande tendência para dar facadas no plan...Tens uma grande tendência para dar facadas no plano de treinos, mas fico agradecido, pois vou passeando contigo nesses desvios e aproveito para conhecer um pouco dos locais que visitas, através deste teu "Blog de Corrida Turística Gastronómica" ! :)<br />Muito fixe essa subida!<br /><br />Boa sorte para a Meia!<br /><br />Abraço Luishttps://www.blogger.com/profile/08962998802779641508noreply@blogger.com