tag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post4908206599709746879..comments2024-02-23T11:22:47.726+00:00Comments on Papa Kilometros: Maratona de Paris - 5ª semana de preparaçãoCarlos Cardosohttp://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comBlogger16125tag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-79818767158238810182013-02-23T16:25:03.534+00:002013-02-23T16:25:03.534+00:00Eu sei que a minha escrita cansa, mas olha é o que...Eu sei que a minha escrita cansa, mas olha é o que se pode arranjar :D<br />Aquele abraço e bons treinosCarlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-1921287037968847972013-02-22T23:47:09.000+00:002013-02-22T23:47:09.000+00:00Xiça.. fiquei cansado só de ler! :)
Bons treinos!...Xiça.. fiquei cansado só de ler! :)<br /><br />Bons treinos!Luishttps://www.blogger.com/profile/08962998802779641508noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-8836199734749344482013-02-19T08:21:55.240+00:002013-02-19T08:21:55.240+00:00Olá Vitor,
tem que ser, mas papo-os com gosto (bem...Olá Vitor,<br />tem que ser, mas papo-os com gosto (bem, quase todos:D)<br />Parabéns pelo trail do fim de semana passado.<br />AbraçoCarlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-43480629746242432672013-02-19T08:20:24.100+00:002013-02-19T08:20:24.100+00:00Olá Joaquim, é a minha 4ª Maratona e a única para ...Olá Joaquim, é a minha 4ª Maratona e a única para a qual estou a treinar sem qualquer objectivo de tempo - vai ser para curtir e chegar bem ao fim. É que a Maratona de Paris para mim, é um posto intermédio para atingir o grande objectivo que é o Ultratrail da Geira Romana em Maio - quero ser Ultramaratonista. Tb aponto tudo, gosto de analisar os nrs. <br />Abraço e bons treinosCarlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-21554829671746398972013-02-19T08:16:02.923+00:002013-02-19T08:16:02.923+00:00Boas Hugo, é isso lá estaremos....pelo que vi onte...Boas Hugo, é isso lá estaremos....pelo que vi ontem já são 6.000 inscritos....mais uma vez vai esgotar.<br />Aquele Abraço e bons treinosCarlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-302084757339119532013-02-19T08:15:11.912+00:002013-02-19T08:15:11.912+00:00Sem dúvida, pensava que ia precisar mais para recu...Sem dúvida, pensava que ia precisar mais para recuperar. Bom sinal.<br />Abraço e bons treinosCarlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-21512501811633032162013-02-19T08:14:28.469+00:002013-02-19T08:14:28.469+00:00Obrigado Isa. Tens que voltar para correr a Marato...Obrigado Isa. Tens que voltar para correr a Maratona!<br />BjsCarlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-74427500657964675602013-02-19T08:13:22.626+00:002013-02-19T08:13:22.626+00:00Obrigado João. Só ouvi falar bem da Maratona de Pa...Obrigado João. Só ouvi falar bem da Maratona de Paris - se tudo correr pelo melhor, daqui a umas semanas já sei como é. Mas há por aí um zum zum, que poderá ter que me fazer alterar os planos (tem a ver com trabalho...espero bem que não, tá tudo planeado e pago).<br />Abraço e bons treinosCarlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-67499064994623377692013-02-19T08:10:52.481+00:002013-02-19T08:10:52.481+00:00Sei bem o que sentes:D ...isso passa!
Aos poucos e...Sei bem o que sentes:D ...isso passa!<br />Aos poucos e poucos chego lá.....Roma e um Ultramaratonista não se fizeram num dia (ou qualquer coisa do género).<br />Beijinhos e bons treinos para ti tbCarlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-60949352502295478042013-02-18T22:53:54.797+00:002013-02-18T22:53:54.797+00:0070 km numa semana? Isso é que é papar kilometros. ...70 km numa semana? Isso é que é papar kilometros. <br /><br />Continuação de boa preparação para Paris.vgoncalveshttps://www.blogger.com/profile/16418102447403106650noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-79317173538726844552013-02-18T17:45:16.614+00:002013-02-18T17:45:16.614+00:00Muito bem .CARLOS é a primeira maratona ?pelo empe...Muito bem .CARLOS é a primeira maratona ?pelo empenho que estou a ver na preparação acho que sim.Aprecio a forma dedicada como te aplicas , fazes-me lembrar quando me preparei também para a minha 1ª, cheguei ao ponto de contabilizar tudo num papel, todos os treinos, foram cerca de 860km quase sempre sozinho e com 2 treinos de 34 km, tudo correu como previsto:treinei para 3h30 acabei com 3h22 abraço e continuação de bons treinosJoaquim Costahttps://www.blogger.com/profile/12384229294698257100noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-20416163941677608702013-02-18T16:21:56.888+00:002013-02-18T16:21:56.888+00:00Corrida Dia di PAI , lá estaremos... Corrida Dia di PAI , lá estaremos... Hugo Bastoshttps://www.blogger.com/profile/16263128470154935311noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-44539434301746308442013-02-18T12:43:40.203+00:002013-02-18T12:43:40.203+00:00Santa Luzia fez alguma mossa, mas parece que foi p...Santa Luzia fez alguma mossa, mas parece que foi por pouco tempo. :)<br />Foi uma excelente semana de treinos e a preparação para Paris está bem encaminhada.<br />Abraço e boas corridas.Tigashttps://www.blogger.com/profile/04375530885294923331noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-30278209471101396102013-02-18T10:08:53.691+00:002013-02-18T10:08:53.691+00:00Ai Paris, Paris...já tenho saudades.
Boa preparaçã...Ai Paris, Paris...já tenho saudades.<br />Boa preparação até lá!<br />BjsIsahttps://www.blogger.com/profile/16838523871621659267noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-39843790707581154752013-02-17T19:33:15.196+00:002013-02-17T19:33:15.196+00:00Um dia quero fazer essa Maratona (Paris!)
Boa sor...Um dia quero fazer essa Maratona (Paris!)<br /><br />Boa sorte e tudo a correr pelo melhor<br /><br />Um abraçoJoaoLimahttps://www.blogger.com/profile/03146726602383461968noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-56988864455524873202013-02-17T16:51:17.721+00:002013-02-17T16:51:17.721+00:00Ahaha, sabes que hoje nem me doem muito as pernas,...Ahaha, sabes que hoje nem me doem muito as pernas, mas doem-me os braços, ombros e costelas, como dizes!! :) É um conjunto de novos músculos a explorar em trilhos.<br /><br />70km numa semana, nada mau mesmo! Km a km se faz um ultramaratonista... :)<br /><br />Bjs e bons treinosCorre como uma meninahttps://www.blogger.com/profile/13884615688444648553noreply@blogger.com