tag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post3370150974527016602..comments2024-02-23T11:22:47.726+00:00Comments on Papa Kilometros: Meia Maratona Viana 2013 - 2ª semana de preparaçãoCarlos Cardosohttp://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-2406220726748021982013-01-12T11:51:24.055+00:002013-01-12T11:51:24.055+00:00Obrigado Joaquim, já estou de regresso. Sei que o ...Obrigado Joaquim, já estou de regresso. Sei que o percurso não é dos mais fácei, mas sinto-me bem e com confiança, embora esta semana não tenha conseguido treinar como queria. Vamos tentar, se não for desta mais oportunidades virão.<br />AbraçoCarlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-77715012341964936122013-01-08T17:09:04.009+00:002013-01-08T17:09:04.009+00:00Com esta preparação vais de certeza baixar a 1:35....Com esta preparação vais de certeza baixar a 1:35.Apesar da prova não ser das mais faceis.Desejo-te uma boa viagem de regresso e continuação de bons treinos.Joaquim Costahttps://www.blogger.com/profile/12384229294698257100noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-49332610584805524952013-01-07T20:53:23.737+00:002013-01-07T20:53:23.737+00:00Olá, afinal não está tanto frio como isso e para j...Olá, afinal não está tanto frio como isso e para já chuva nem vê-la - porreiro pá!!! <br />Obrigado e boas corridas.Carlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-41461301300600254602013-01-06T22:49:13.308+00:002013-01-06T22:49:13.308+00:0057km numa semana e ainda com uma "falha"...57km numa semana e ainda com uma "falha" num treino longo, nada mau!<br />Quando saires para treinar e estiver muito frio lá na Alemanha, lembra-te do UTMB e pensa "isto não é nada.." ;)<br />Continuação de boa preparação!<br />Beijinho<br />Corre como uma meninahttps://www.blogger.com/profile/13884615688444648553noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-17750630838644397442013-01-06T20:15:09.656+00:002013-01-06T20:15:09.656+00:00Obrigado João. Aquele abraço.Obrigado João. Aquele abraço.Carlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4863538302933301071.post-59166550811262085602013-01-06T20:05:48.872+00:002013-01-06T20:05:48.872+00:00Uma preparação bem planeada!
Uma boa viagem e... ...Uma preparação bem planeada!<br /><br />Uma boa viagem e... o menos frio possível!<br /><br />Um abraçoJoaoLimahttps://www.blogger.com/profile/03146726602383461968noreply@blogger.com