domingo

Meia Maratona Ovar 2015 - "PUUUUUMMM... CATRAPUUUUMMMM"

Não, felizmente não caí ... o que caiu foi mais uma daquelas barreiras que tinha como grande objectivo nesta minha "carreira" de atleta de pelotão. Hoje em Ovar baixei finalmente da 1h30 na distância da Meia Maratona ... ainda não saíram os resultados finais, mas deve andar perto disto ...

 
O que era para ser um treininho bem ritmado para a Maratona do Porto, transformou-se numa tentativa de bater o meu RP e depois, com o desenrolar da prova um autêntico ataque ao sub-1h30, num arriscar de tudo ou nada que felizmente correu bem ... hoje o coração sobrepôs-se à razão e ainda bem ... para muitos não é nada de especial, a mim deixou-me nas nuvens, foram "apenas" menos 3 minutos e picos que o meu anterior recorde .. é evidente que estou nas nuvens, tenho muito para contar, ficará para daqui a uns dias quando tiver tempo ... agora é desfrutar do feito e tentar recuperar o mais rapidamente possível. Este ano está a ser fabulástico, mas ainda não acabou ... ainda falta uma coisita para ser perfeito :)
 
Obrigado a todos pelas palavras de incentivo, antes, durante e depois da prova.
 
 

43 comentários:

  1. "Ganda maquina" Mas caramba desculpa lá meu moral anda muito por baixo por isso tenho de fazer alguma coisa para o levantar! Toma lá! Meia Internacional da Nazaré 13/11/1983 1:28:14 mas era uma bebé com 23 anitos! :)))))))))))))
    PARABÉNS CAMPEÃO! UM GRANDE ABRAÇO.

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    1. Porra páh ... um gajo não pode ficar contente um minutinho??? :)
      E não te esqueças que aqui o Perneta já está velhota, quase o dobre do miudinho que fez os tais 1:28:14 :P
      Obrigado Jorge. Grande Abraço

      P.S. e o nosso amigo João Lima carago!!!??? Isso sim ...

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    2. Sim és um campeão na tua idade já eu era ultrapassado pelos caracóis e lesmas! Agora até tenho de ter cuidado senão eles atropelam-me! ;))))
      O João Lima é exactamente um mês mais velho que eu mas na realidade tem menos 300 anos que eu! Outro campeonato e outro motor!

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  2. GRANDE CARLOS! És como o Vinho do Porto, quanto mais velho, melhor!
    Muitos e muitos parabéns!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Um abraço

    ps - O amigo João Lima acaba provas mas é um caracolito. Um muito emocionadamente feliz caracolito :))))))))))

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    1. Obrigado João.
      Abraço e mais uma vez parabéns pela "manita" de Maratonas

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  3. Parabéns !!!
    Se há quem merece és tu, pela simpatia e motivação para os demais :)
    (Eu também fui PUM CATRAPUM, mas foi PUM dei o estouro e fui-me a rir até à meta de ter levado com a marreta :P)

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    1. É páh ... obrigado. Olha, há dias e dias ... para a próxima corre melhor. Até à Maratona!
      Abraço

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  4. Top! vamos lá treinar amigo Perneta.

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    1. Obrigado. Já agora, quem é tu? Algum Perneta??? :)
      Abraço

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    2. Já descobri .... hehehe ... ganda Filipe ... estás a voltar à tua forma do "antigamente" ... grande tempo fizeste ... é o que faz estar a treinar forte e bem ... grande abraço

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  5. Grande! O treino a dar resultado! Agora é continuar para a maratona!

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    1. É verdade ... treino visível e invisível ;)
      Abraço

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  6. Grande Tempo. Parabéns. Continuação de bons treinos e muita cerveja :)

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    1. Obrigado Zémi. Abraço
      P.S. Tem havido pouca cerveja :)

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  7. Solto, soltinho:)

    Parabéns pá!

    Grande abraço

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    1. Obrigadinho pá!!!
      Aquele abraço

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  8. Parabéns Carlos! Mas que grande tempo estampado no cronómetro! Isso dá um gozo do caneco!!!

    Desta vez a facada no treino valeu bem a pena!

    Abraço

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    1. É verdade ... ontem foi um daqueles dias, com pujança quase durante todo o percurso ... e mais viesse :)
      Se vale a pena ... agora levo com as consequências ... o meu joelhito à Mantorras está lixado, pela experiência são 3 ou 4 dias paradinho a olear a coisa :) ... mas como diz o Perneta ... uma coisa de cada vez :)
      Abraço

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  9. Muitos parabéns! Que máquina! que ritmo!!!! Queremos os parciais!

    7:00 am Blog

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    1. Olha que houve quase 500 máquinas mais rápidas do que a minha :) ... na próxima posta saem os pormenores todinhos :)
      Beijinhos

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  10. Muitos parabéns! Grande tempo e o ritmo parece quase um relógio suíço com um sprint final. Portanto agora segundo as fórmulas do runnersworld a Maratona do Porto é para fazer em 3h10, certo? :P
    Abraço.

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    1. :):):) ... 3h10? Nem pensar ... um dia chego lá mas não posso queimar etapas :)
      Obrigado, aquele abraço e muitos parabéns pela tua enorme Maratona

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  11. Acho que vais ter de relegar o título de perneta... :)
    Muito bom estímulo moral para a Maratona (mas agora nada de facilitar, sobretudo na dieta :p)
    Ah, e PARABÉNS! ;)
    Beijinhos

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    1. Nem pensar ... uma vez Perneta sempre Perneta e com muito gosto. Imagina, que de vez em quando ouço no meio de pelotão um "Força Perneta" sem saber bem de onde vem ... e gosto :):):)
      Quanto á dieta a coisa está difícil ... desde 2ª até hoje, 2 clientes em Portugal, daqueles porreiros e agradáveis, com quem se vai almoçar e jantar com gosto ... pois, asneira da grossa e nada de treino (zerinho) :):):)
      Beijinhos .... ahh ... e obrigado

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  12. Parabéns, grande Máquina! Até ao Porto, para mais um RP! Abraço

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    1. Obrigado... até ao Porto.
      Abraço

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  13. Parabéns companheiro...sei que é muito importante para ti essa marca...agora é sempre a somar...vais bater a tua melhor marca na maratona!!! Estás máquina pá!!! Abraço e continuação de bons treinos!!!

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    1. É verdade ... era uma das marcas que eu achava ser o meu limite ....no domingo descobri que consigo fazer melhor ... a tentativa fica para uma próxima oportunidade :)
      Abraço, obrigado e bons treinos tb para ti

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  14. Antes de mais Parabéns , sabia que tal ia suceder pelos tempos das series de 4km...gostei de te ver novamente , tudo de bom para ti e boa sorte para a maratona.

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    1. Foi um prazer rever-te ... quanto ao tempo, foram os treinos da semana passada que me deram confiança para tentar fazê-lo ... e correu bem :)
      Abraço

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  15. Qual era a duvida , caraças ??? eheheh :)

    Grande tempo!
    Sabe tão bem ver o esforço a dedicação e sacrifio dar frutos!

    Parabens grande Carlos
    aquele abraço

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    1. Dúvida? Eu tinha muitas :)
      É verdade, mesmo não sendo nada de especial para nós é uma conquista daquelas ... ainda hoje, passados uns dias consigo sentir aquela corrida ...
      Obrigado Artur. Aquele abraço

      P.S. Sempre vens ao Porto?

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    2. Tás numa super forma , aproveita para desfrutar e fazer uma Maratona inesquecivel !

      Correr não vou... não estou minimamente preparado para a senhora M ;) , e o preço está fora de questão !!

      ...mas talvez te vá dar uma força na meta ;) , com sorte tens claque de lisboa a puxar pelo Perneta ! :)

      grande abraço , muita força , mas agora juizo com os treinos :)

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    3. Vamos lá ver, estou confiante .... vens cá acima :):):) ... porreiro páh ... vê se a gente se encontra :)
      Abraço e já sabes, juízo é o que mais tenho ;)

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  16. Showwww de bola, amigo, PARABÉNS.

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  17. NOSSA SENHORA DAS CORRIDAS!!!!
    BRUTAL!!!
    Grande PapaKilometros! Muitos parabéns pelo tempo!
    Beijinhos

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    1. Hehehe.... muito obrigado Isa, e muitos parabéns pela conclusão de mais uma maratona.
      Beijinhos e boa recuperação

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  18. Respostas
    1. É verdade ... vamos lá ver se é já dia 8/11 ;)
      Abraço

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