segunda-feira

Maratona do Porto - 7ª semana de preparação ou "pós Münster"

Recuperei muito bem da Maratona de Münster...Stop....mas deu-me a malandrice...Stop...2 treinos e só 25 km no total...Stop....mas sinto-me impecável....Stop...esta semana vai estar difícil...Stop...cheguei a Itália ontem..Stop...tenho pouco tempo...Stop...uma feira, 10 horas por dia, grande parte em pé...Stop...bem, deve ser um bom treino de resistência :) ...Stop...o problema vão ser as comezainas...Stop...não consigo resistir...Stop....QUE SE LIXE!!!...Stop...vou tentar treinar 4 vezes....Stop...fazer 50km....Stop....um já está :D ...um treino, não um km...Stop...Ciao...Stop...P.S.: o próximo "poste" vai meter nojo ... Stop...ai vai vai :) ...Stop...Arrivederci...

16 comentários:

  1. Eh eh! Há quanto tempo não lia um telegrama! :)
    Carlos... em Itália come-se cada prato de massa... Ui! :)))

    Um abraço e boa estadia!

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    1. Pasta sff...massa é em Portugal, aqui a coisa é "fina" ;)
      Grazie mille
      Abrazi :)

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  2. Só por imaginar as coisas que vais escrever, não vou ler o próximo post!

    Abraço

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    1. Nem sabes o que perdes :)
      Abraço

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  3. Olha, vou ver e ler o proximo post, tipo penitência.

    Quanto à questão do mail, segue já de seguida mas tambem agora é hora do antipasti;)

    Abraço

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    1. Hehehehe....hoje saltei o Antipasti, mas dei-lhe no primo, no secondo, na sobremesa e no limoncelo ;) ...agora estou com peso na consciência...vou dormir, que amanhã cedinho é dia de treino :)
      Abraço

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  4. Mas temos de me chatear no FB e agora aqui também?! Vou "des-seguir-te" no próximo post!! :P Espero que te estejas a referir às massas... :)
    Beijinhos

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    1. Hehehehe..... eu não me chateio com ninguém, não tenho culpa do vosso mau feitio :) ....e não é massa...é PASTA!!!
      Beijinhos, e força nas canetas para domingo

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  5. Se é para meter nojo, avisa logo no título para nem vir aqui ler.
    Abraço e bons treinos.
    PS - Podes abusar aí das "pastas" porque tens sempre a desculpa que precisas de hidratos.

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    1. Hehehe..o problema até nem são as pastas, é tudo o resto...os molhos, os doces, os copos...enfim...mas um gajo tb corre para isto, para poder comer à vontadex :)
      Abraço

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  6. Estou de volta para te dar uma palavra de apoio: FORÇA COMPANHEIRO E DÁ-LHE GÁS!!!

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    1. Obrigado Carlos. E tu, toca a levantar a cabeça, põe-te bom depressa e siga prá frente que atrás vem gente :)
      Abraço

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